Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Похудение
Похудение
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Популярные
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Иен К. Смит
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
4,6
11
389 ₽
или по подписке
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Александр Кондрашов
Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5
8
529 ₽
или по подписке
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Крис Ван Туллекен
Читает Михаил Золкин
Перевод Александр Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
4,7
18
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
Валентина Кляйн
Читает Алёна Олькина
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
4,4
14
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра
Аляска Торн
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 74 оценок
4,8
74
349 ₽
или по подписке
Излечи душу, и вес уйдет
Ксения Николаевна Борзенкова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
4,6
15
349 ₽
или по подписке
Взламывая организм человека
Грэм Лоутон
Перевод Диана Дорджиева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
4,7
7
499 ₽
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 1 (2023)
Рус Дудник
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 148 оценок
5
148
490 ₽
или по подписке
Бодифлекс: дыши и худей
Марина Корпан
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 137 оценок
4,3
137
339 ₽
или по подписке
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Минди Пельц
Читает Ирина Ефросинина
Перевод Иван Чорный
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
5
14
419 ₽
или по подписке
Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
Иен К. Смит
Перевод Анна Шустова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
409 ₽
Эксклюзив
Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде
Феликс Рид
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 197 оценок
4,8
197
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Похудеть с Аюрведой
Ашвани Вишвамитра
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 49 оценок
4,1
49
299 ₽
или по подписке
−40%
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Алёна Макеева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
4,3
32
293,40 ₽
489 ₽
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Оксана Бадьина
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 15 оценок
3,8
15
389 ₽
Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова
Марина Корпан
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 7 оценок
3,4
7
289 ₽
или по подписке
Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами
Елена Федорова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
4,6
21
439 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Екатерина Мириманова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 87 оценок
4
87
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
Юлия Бриль
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 129 оценок
4,9
129
299 ₽
или по подписке
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Ирина Никулина Имаджика
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
4,5
24
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Код к стройности и гармонии с собой
Валентина Кузнецова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
249 ₽
или по подписке
Легкий способ жить без диет
Аллен Карр
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 115 оценок
4,1
115
329 ₽
Эксклюзив
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
Владимир Давыдов и др.
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
349 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Ешь и худей
Ваня Смахтин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
399 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
4
...
27
Вперёд