promo_banner

Реклама

Излечи душу, и вес уйдет
Тексттекст

Объем 64 страницы

2024 год

16+

Излечи душу, и вес уйдет

349 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась спортом,- он не уходит. Наоборот, друзей с собой может привести. Может пора посмотреть в психологические причины набора веса? • Где и когда ты себя потеряла? • Почему страдает твоя душа, а тело расплачивается? • Какие эмоции ты себе не позволяешь и почему. • Как связаны твои мысли, эмоции и пищевое поведение? В этой книге ты найдешь примеры личной терапии, переживания автора, случаи из практики и упражнения для самостоятельной работы.

Елена Фролова

Полностью согласна с автором книги, что между весом и внутренним душевным состояние и мышлением прямая связь!

А еще огромное значение играют в нашей жизни эмоции! Важно делать акцент на позитивных.

Мысли, эмоции и пищевое поведение взаимосвязаны между собой. И очень важно правильно проживать эмоции.

В книге приведены примеры личной терапии и переживания Ксении, случаи из практики и упражнения для самостоятельной работы.

User44756-7

Елена Фролова, благодарю вас за отзыв! Очень ценно!

mf_33299861604414523

Рекомендую к прочтению очередную книгу замечательного автора. В ней многие "увидят" себя со стороны, получат много полезной информации и "пищи для размышления", мотивации для того, чтобы стать лучшей версией себя))

vk_690110298

Мне книга помогла ,наконец, увидеть причину лишнего веса. Я долго не могла понять зачем моему телу столько жира, а это он обороняется, меня берегет от неизвестного и опасного.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ксении Николаевны Борзенковой «Излечи душу, и вес уйдет» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
17 февраля 2024
Дата написания:
2024
Объем:
64 стр. 7 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают