Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Саморегуляция
Саморегуляция
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Популярные
Аскеза в кедах: путь разумных ограничений
Александр Сергеевич Башкирцев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 158 оценок
4,6
158
99,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как лениться с пользой: 100 приёмов для умных бездельников
Александр Александрович Логвинов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
199 ₽
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Стюарт Шенкер и др.
Перевод Людмила Третьяк
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
4,2
15
491 ₽
Чудо жизни. Тысячи путей к выздоровлению
А. С. Залманов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
4,9
15
169 ₽
или по подписке
Master Kit. Как перестать жить чужой головой
Дарья Трутнева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
4,5
19
419 ₽
или по подписке
−20%
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Карен Блат и др.
Читает Илья Меркурьев и др.
Перевод Сергей Комаров
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
382,40 ₽
478 ₽
Цигун «Семь Драконов»
Юрий Германович Лоншаков
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как не «сгореть» на работе, или Управление стрессом в условиях многозадачности
Елена Сергеевна Игнатьева
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
4,2
6
299 ₽
или по подписке
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Любовь Васильевна Кошелева
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
5
23
399 ₽
или по подписке
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Илья Качай
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
379 ₽
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Дмитрий Чупахин
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
4,6
8
249 ₽
или по подписке
Волшебная таблетка это Я
Анастасия Колендо-Смирнова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 49 оценок
4,9
49
299 ₽
или по подписке
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази Горюнова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 27 оценок
4,9
27
599 ₽
или по подписке
−60%
Сила горы. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции
Элеонора Завгородняя
Читает Элеонора Завгородняя
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
4,6
31
87,60 ₽
219 ₽
Эксклюзив
Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека
Руденко Виктор Васильевич
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 69 оценок
4,5
69
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Коронованный пустотой
Дмитрий Гаун
Читает Римма Макарова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
4,9
15
200 ₽
или по подписке
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Карен Блат и др.
Читает Илья Меркурьев
Перевод Сергей Комаров
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
249 ₽
Эксклюзив
Техники для работы с депрессией
Артем Иванович Федоров
Читает Андрей Зверев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
4,9
14
159 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Моделирование событий
Сергей Иванович Слепцов
Текст
Средний рейтинг 2,6 на основе 5 оценок
2,6
5
79,99 ₽
или по подписке
Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природы
Ольга Сторм
Читает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
3,4
5
49,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Техники для работы с депрессией
Артем Иванович Федоров
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
4,3
35
49,90 ₽
или по подписке
Новинка
Сепарация от родителей: руководство к взрослой жизни и здоровым отношениям
Альберт Рауисович Сафин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
бесплатно
Диагностика кармы. Жизнь как взмах крыльев бабочки. Книга 12
Сергей Николаевич Лазарев
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
690 ₽
Скорая Магическая Помощь каталог
Ася Заботина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
бесплатно
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
13
Вперёд