Физические нагрузки

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставахСергей Бубновский
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 42 оценок
350 ₽
или по подписке
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас и др.Перевод Дарья Кириенко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
499 ₽
или по подписке
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердцаСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
609 ₽
или по подписке
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрееМэт ФицджеральдПеревод Ренат Шагабутдинов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 598 оценок
449 ₽
или по подписке
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас и др.Читает Максим КиреевПеревод Дарья Кириенко
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
549 ₽
или по подписке
Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанцииПит Мэгилл и др.Перевод Ю. А. Савельева
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
799 ₽
Система Сосновского. 30 советовАлександр Сосновский
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
399 ₽
или по подписке
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 днейДжонатан АвивПеревод А. В. Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
419 ₽
50 незаменимых упражнений для дома и залаСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
349 ₽
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизниБретт Блюменталь
Перевод Литагент «Альпина»
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 416 оценок
649 ₽
7 этажей здоровья. Золотая книга. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночникеСергей Бубновский
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
689 ₽
или по подписке
Поднятие тяжестей – пустая трата времениГенри Элкайр и др.Перевод А. А. Качалов
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 18 оценок
479 ₽
или по подписке
Бег – моя терапияСкотт ДугласПеревод Дарья Кириенко
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
449 ₽
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
559 ₽
или по подписке
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Борщенко
Текст PDF
Средний рейтинг 3,3 на основе 40 оценок
529 ₽
или по подписке
Бег – моя терапияСкотт ДугласЧитает Вадим ПрохоровПеревод Дарья Кириенко
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
549 ₽
или по подписке
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияСергей БубновскийЧитает Сергей Уделов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 72 оценок
529 ₽
или по подписке
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктонаСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
479 ₽
или по подписке
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствиеСветлана Сирота
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 51 оценок
439 ₽
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровьяЛеонид Сак
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
289 ₽
или по подписке
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнесИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
379 ₽
или по подписке
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 42 оценок
479 ₽
или по подписке
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставовСергей Бубновский
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
289 ₽
или по подписке
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указанияС. А. Шаумян и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 3,3 на основе 8 оценок
224 ₽