Основной контент книги Где вы не говорите "нет" и разрушаетесь? Как жить со стыдом в балансе?
Подкаст

Длительность выпуска 32 мин.

2023 год

0+

Где вы не говорите "нет" и разрушаетесь? Как жить со стыдом в балансе?

автор
Иоланта
5,0
1 оценка

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Я плохой человек? Мне нужно спрятать свои стыдные части от других? Кто в кружении ломает ваши границы и заставлять стыдится? 


Нет плохих эмоций, каждая из них важных маяк того, что с вами происходит. Продолжаем изучать стыд: 

- Разница между виной и стыдом

- Как стыд становится токсическим и опасным для вас? 

- Когда и почему стыд трансформируется в страх или агрессию? что маскируется под тревогой?

- "Стыдные" истории слушателей 

- способы работы со стыдом


Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич

Записаться ко мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/

Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале https://t.me/kudabezhish

Последнее обновление:
10 декабря 2023
Что такое подкаст?
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 443 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 374 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 215 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 124 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 69 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 201 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
10 декабря 2023
Дата написания:
10 декабря 2023
Длительность:
32 мин. 18 сек.
Издатель:
Правообладатели:
Автор, Иоланта
Формат скачивания:
1x