Основной контент книги Пейте кофе и просите о помощи: как сильный стресс влияет на человека и его либидо
Подкаст

Длительность выпуска 51 мин.

2022 год

0+

Пейте кофе и просите о помощи: как сильный стресс влияет на человека и его либидо

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Серию про стресс и либидо просили все, а мы не склонны отказывать слушателям. Правда, разговор получился куда более объемным, чем просто разговор про секс.


Мы обсудили, как стресс влияет на человека в целом, как не допустить травматизации и разобрали техники самопомощи.


В гостях у нас Лена Третьякова — психолог и сексолог, которая живет в Германии. Сейчас Лена не только принимает клиентов лично, но и ведет кризисные группы для беженцев из Украины и россиян. Она как никто другой понимает, с какими проблемами сталкиваются люди сейчас.


Таймкод:

01.09 — Как в принципе стресс влияет на человека

03.44 — Как стресс трансформируется в травму и как не допустить ПТСР

12.59 — Почему стресс испытывают те, кто находится в безопасности

15.55 — Почему стресс меняет отношения и секс

20.26 — Почему люди отдаляются при стрессе

24.48 — Почему, если нервничаешь, все бесит

26.40 — Техника: как работать с агрессией

29.50 — Физиологические реакции при стрессе, которые могут быть

33.00 — Техника: как убрать тревогу

38.50 — Техника: как настроиться на секс

41.40 — Либидо выросло круче курса доллара. Почему?


В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson

Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie


Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.


Над подкастом работали:

автор и ведущая — Даша Краснова

джингл — Глеб Домбровский

монтаж — Арсений Троицкий

обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Последнее обновление:
1 июня 2022
Что такое подкаст?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
31 мая 2022
Дата написания:
04 апреля 2022
Длительность:
51 мин. 31 сек.
Издатель:
Правообладатели:
Автор, Rambler Group
Формат скачивания:
1x