Основной контент книги Вика ЗОЖигалка
Подкаст

Длительность выпуска 18 мин.

2025 год

0+

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Эпизод 20. Вика ЗОЖигалка


Что важнее — сон или секс?

Кто в семье скрытно пьёт газировку?

И можно ли заставить мужа заниматься спортом, не разрушив брак?


Мы говорим о ЗОЖ — не как о моде, а как о семейной системе.

О правилах, которые работают только если никто не притворяется. О том, как соблюдать режим, когда в доме двое детей, сова и жаворонок делят постель, а рабочий день заканчивается ближе к утру.

Выпуск про привычки, взаимную заботу, шагомеры, вечерние свидания и то, как любовь помогает не сорваться… даже если хочется сладкого в 23:30.


Подпишитесь, чтобы не пропустить следующий эпизод.


Больше закулисья, личных историй и бонусов — в нашем Telegram-канале


Музыка в подкасте создана в сервисе SUNO

Финальная песня — на стихотворение "She Walks in Beauty" Лорда Гордона Байрона



Последнее обновление:
22 августа 2025
Что такое подкаст?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
22 августа 2025
Дата написания:
22 августа 2025
Длительность:
18 мин. 47 сек.
Издатель:
Андрей и Виктория Шешенины
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x