Как не дать кукухе улететь на работе: практичный эмоциональный интеллект

В свежем выпуске подкаста «Карьерный скалодром» — обсуждаем эмоциональный интеллект без занудства и пафоса. Как обычно, с мемами, примерами из жизни и разгонами в стиле «мы вас предупредили».
Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi

О чём говорим:

- Почему «эмоции — это не женская штучка», а химия мозга и часть нормальной жизни

- Как перестать срываться на коллег и наконец понять: «Что я вообще сейчас чувствую?»

- Что делать, если вам дали премию, а радости нет (и почему это нормально)

- Почему на фразу «чего ты такой грустный?» хочется врезать — и как поддерживать коллег правильно

- Почему «успокойся» — худший совет в истории человечества

- Как быстро не ловить триггер на переговорах и сохранить кукуху

- И можно ли в итоге научиться управлять собой, не превращаясь в робота на автопилоте

Спойлер: Эмоциональный интеллект — это не про «быть хорошим», это про «не дать эмоциям рулить твоей жизнью».

Слушайте новый эпизод — и да пребудет с вами сила вашей префронтальной коры! 

Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте

https://t.me/liho100

https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере

https://t.me/Lerusk_a