#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус PDF

Как читать книгу после покупки
  • Скачать:
  • PDF
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
Бумажная версия
763
Подробнее
Описание книги

Попробуй счастье на вкус!

Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой!

Автор бестселлера #Прессуйтело и его популярного продолжения – книги «Твой дневник успеха», автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.

#здоровоедим – это:

Выгодно – автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.

Креативно – в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию.

Удобно – для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.

С пользой – еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.

Научно подтверждено – рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона.

Оперативно – рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее.

90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 августа 2019
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 108 стр.
  • ISBN: 978-5-04-103870-0
  • Общий размер: 18 MB
  • Общее кол-во страниц: 108
  • Размер страницы: 370 x 240 мм
  • Правообладатель: Эксмо
Книга Натальи Давыдовой «#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
Бумажная версия
763
Лучший отзыв
k
06 октября, 22:29kkostromina

Первая часть книги – это вступление о здоровом питании, витаминах. Книга содержит модные нынче утверждения о вреде молочки и глютена (что с точки зрения многих врачей, с которыми я консультировалась, не совсем корректно). Рецепты содержат ингредиенты вроде «масла гхи», «сукрин» и прочее. При этом не указано, чем можно заменить в случае отсутствия. Осталось впечатление, что книга для современных девушек на диетах, которые следуют всем модным тенденциям. Книгу скорее не рекомендую. О своей покупке пожалела. Пока ни один рецепт так и не захотела из книги приготовить, хотя слежу за питанием и стараюсь питаться правильно. В книге представлено блистательно большое количество рецептов: салаты, супы, основные блюда и десерты.

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»