Йога для самых начинающихPDF

Нет в продаже
Отметить прочитанной
Уведомить о начале продаж:
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Если вы желаете окунуться в безбрежный океан тайн йоги, но не хотите связываться с духовными тренингами, противоречащими вашему мирозданию и вероисповеданию, эта книга для вас! Творческая йога – йога превращений, творческого отношения к практике совершенствования, своего внутреннего мира и телесной оболочки. Автор доходчиво объясняет, как добиться усвоения многих асан простым и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 26 сентября 2014
  • Дата написания: 2014
  • Объем: 130 стр.
  • ISBN: 978-5-17-084571-2
  • Общий размер: 19 MB
  • Общее кол-во страниц: 130
  • Размер страницы: 170 x 210 мм
  • Правообладатель: Издательство АСТ
Книга Марии Киселевой «Йога для самых начинающих» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Я только начала изучать йогу…данная книга оказала мне хорошую помощь в освоении практики, а визуализация, которую предлагает автор, стала для меня-новичка правильным решением, так как запомнить все асаны пока еще сложно.

Спасибо автору за такую подсказку! Книга очень полезна.

Книга неплоха, но и только. Больше походит на рекламу школы автора. А неумело отфотошопленные картинки, где она предстает в образе разных мифических созданий, у меня скорее вызвали неприятие.

Для начинающих гораздо лучше подойдет книга Жаклин Мей «Собака мордой вниз или 80 асан, которые должен научиться делать каждый». Все коротко, по делу и без самолюбования.

Только что закончила читать данную книгу. Написано коротко и понятно. Основы йоги с картинками и пошаговыми инструкциями. Единственный минус – в печатной версии текст, напечатанный белым по черному, читается с трудом. В целом, 5 баллов. Спасибо Мария!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»