Пять травм, которые мешают быть самим собойАудио

Слушать фрагмент
Эта и ещё две книги за 299 в месяцПодробнее
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Электронная книга
349
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.

Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 26 июля 2019
  • Дата перевода: 2014
  • Дата написания: 2000
  • Длительность: 6 ч. 41 мин. 48 сек.
  • Переводчик: Василь Трилис
  • Чтец: Любовь Дымина
  • Правообладатель: СОФИЯ МЕДИА
  • Оглавление
Аудиокнига Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Электронная книга
349
Книга входит в серию
«Слушай свое тело»
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя
-15%

Со многими наблюдениями автора не поспоришь, большинство советов хороши .Рецепт избавления от проблем, описанных у книге, детально изложен в следующей книге Лиз Бурбо «Исцеление пяти травм» ( 2015 г ).

Замечательная книга, узнала травмы у себя и близких. На сколько же интересно сейчас наблюдать за людьми понимая их травмы и находить подтверждения в разговоре. Борюсь с одной травмой, другие пока мало выявляются…

Каждый человек должен ее прочитать, желательно до 25 лет. Сожалею, что я не прочитала ее раньше. Нужно слушать всю серию книг этого автора на эту тему

это что-то невероятное. я сохранила эту книгу в закладки ровно год назад. И мне понадобился год, чтобы дойти до того уровня сознания, чтобы быть готовой принять информацию из этой книги. Всё сложилось в нужное время. я как раз искала решение кнктреннего конфликта и внезапно решила купить книгу, нашла её в закладках. и я в шоке. текут слезы. даже слова про душу и опыт воплощений я принимаю, потому что месяц назад прошла обучение по этой теме. я нашла свою травму, там все про меня, я в шоке.... и рада, что рано или поздно я стану самой собой.

Немного сложновато слушать аудио, потому что хочется записывать. Буду переслушивать. Книга очень понравилась, нашла для себя новое в ней, хотя психологией всю жизнь увлекаюсь.

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Цитаты 6

Контролирующий  любит приходить раньше времени, чтобы обеспечить себе удобство контроля. Он не любит опаздывать; его раздражают те, кто опаздывает, хотя это для него хороший повод поупражняться в контроле – он пытается изменить этих людей.

+24polina_a_a_a_top

Твоя травма УНИЖЕННОГО близка к исцелению, если ты, прежде чем сказать кому-то «да», даешь себе время подумать, отвечает ли это твоим потребностям. Ты уже меньше взваливаешь на свои плечи и чувствуешь себя более свободным. Ты перестаешь сам себе создавать ограничения. Ты способен обращаться с просьбами и требованиями, не чувствуя себя при этом надоедливым и ненужным.

+16445035437

Знаешь, ведь в жизни нет виновных; есть только страдающие. Теперь я уже знаю, что, чем больше обвиняешь (себя или кого-то), тем упорнее повторяется все тот же опыт.

+16iphlu3qt2u

Я чувствую себя виноватой, когда нахожу плохим то, что сделала  (или не сделала). Если же мне стыдно, то это значит, что я чувствую, что была  неправа или некорректна в том, что сделала. Противоположной стыду является гордость. Если человек не горд собой, то ему стыдно, он обвиняет себя и хочет спрятаться, скрыться. Можно чувствовать себя виноватым и не испытывать стыда, но нельзя испытывать стыд и не чувствовать себя виноватым.

+5zvyagintsevame

Мазохист  не осознает, что, делая все для других, он унижает их; он заставляет их чувствовать, что без него им не обойтись . Иногда мазохист  даже специально заботится,

+4257017768
Ещё 1 цитата
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»