Электронная книга

Сила воли. Как развить и укрепить

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
00:00
Сила воли. Как развить и укрепить
Сила воли. Как развить и укрепить
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за $11,18 $8,95
Сила воли. Как развить и укрепить
Сила воли. Как развить и укрепить
Сила воли. Как развить и укрепить
Аудиокнига
Читает Ольга Ганкова
Подробнее
Лучший отзыв
b
17 ноября 2013, 17:06belous

Превосходно!

Замечательная книга, которая расставляет все по полочкам.

В книге много:

– различных историй и информации о проводимых научных экспериментах/испытаниях, связанных с силой воли;

– дается замечательное разъяснение и теоретическая база, необходимая для развития свой собственной силы воли;

– в каждой главе содержатся практические методы для укрепления силы воли.

И, честно скажу, они работают. Я выбрал для себя парочку и уже несколько дней применяю и результаты меня поражают.

Неимоверно рад, что познакомился с этой книгой, это реально шедевр.


Однозначно, одна из лучших книг, которые я прочитал в этом году.

Пожаловаться+55Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (36)
9
25 ноября 2013, 12:369261654995

После каждой главы есть конспект и задания. Это эффективно.

Есть рецепт развития силы воли? Для меня это был сюрприз. Заманчиво звучит. Купил книгу и очень хотел добраться до сути, но в ней очень много воды. Меня это расстроило. Я не люблю болтовню. Люблю когда по делу. Но книгу реабилитирует тот факт, что после каждой главы есть:

1 Конспект главы

2 Основная мысль

3 На что обратить внимание в своем поведении

4 Какой новый эксперимент над собой поставить

В результате я ее прочел, выписал задания из каждой главы и выполняю.

Надо сказать, что есть результаты. Не всё мне пригодилось, но многое.

Да и к болтовне автора я привык )

Когда увидел фото автора, был поражен. Такую мудрую книгу по-моему может написать только мудрый старец проживший жизнь и имеющий большой жизненный опыт. А автор молодая, симпатичная женщина – это неожиданно. Молодец она.

Книгу оцениваю как очень полезную. Рекомендую.

Пожаловаться+47Поделиться:
a
19 ноября 2014, 08:48autoreg860317874

Это совсем не книга

Это совсем не книга, а автобиография моей жизни. Если в книгу вклеить фотографию и написать мои ФИО, я готов подписаться под каждый словом.

В книге описано огромное количество граблей на которые мы наступаем каждый день, а также почему и кем они расставлены и самое главное – как обойти эти ловушки.

После прочтения книги я пересмотрел свои взгляды на новости, социальные сети, рекламу и свои желания.

Понравилось

1. Идеи и выводы подкрепленные фактами и исследованиями

2. Каждая новая глава интереснее предыдущей

3. В конце каждой главы есть резюме

4. Масса практических советов, простых для проверки и использования

Эта книга прочно заняла место в золотой коллекции наряду с «Я слышу вас насквозь»

Пожаловаться+31Поделиться:
K
31 марта 2014, 13:26Kondakov.V.E

Действительно хорошая книга

Всегда относился к подобного рода книгам с долей скепсиса. Все они построены по одному принципу – «что бы жить хорошо – надо поступать правильно». Эта книга отличается от большинства подобных тем, что подробно, на уровне физиологии описывает почему мы живем не правильно, и как это можно изменить.


Всем кто брал себя в руки уже тысячи раз, и каждый раз «сдавался» – обязательно к прочтению. Я рекомендую

Пожаловаться+33Поделиться:
a
26 декабря 2013, 16:50alexcmd

Скептически отношусь к подобным книгам, но данная книга захватила с первых глав.

Рекомендую прочитать тем кто хочет более глубоко понимать себя и окружающих, а так же улучшить контроль над своими действиями и мыслями.

Это не территорий труд, а практическое руководство как повысить контроль над собой и своей жизнью.

Пожаловаться+17Поделиться:
y
15 марта, 19:22yuvrom

Понравилось. Объяснило мотивы многих моих поступков. Через месяц почти всё, кроме пары классных идей, забылось)

Хорошо для лёгкого чтения.

Форма изложения понравилась, без хождения вокруг да около.

Пожаловаться+3Поделиться:
a
13 ноября 2014, 10:39autoreg856080263

Важно, полезно, увлекательно

Келли Макгонигал – известный западный психолог и просто очаровательная женщина, которая, как ни странно, написала книгу о таком важном мужском качестве как сила воли. Можно ли понять это качество? В книге дан однозначный ответ – да! Очень увлекательно, легким публицистическим языком автор поведает вам о зарождении силы воли у человеческого существа, о тренировках силы воли и многом, многом другом. Кроме огромной научной и практической пользы книга несет потрясающий позитивный заряд хорошего настроения, и вам обязательно захочется вернуться к ней снова.

Пожаловаться+8Поделиться:
n
20 мая, 21:45natsad

Потрясающая книга, прочла на одном дыхании. Теперь когда после напряженной недели моя «интуиция» нашептывает, что сейчас самое время для обновки, я уже осознаю, что это проделки мозга и что не стоит вестись на уловки, а лучше заняться тем, что действительно принесет долгосрочное удовольствие.

Пожаловаться+2Поделиться:
a
13 апреля, 16:41allegory

Самая лучшая книга по теме развития силы воли. Много конкретики, мало воды. Из этой книги я взяла самые действенные приемы из тех , что мне когда либо попадались. И как дополнительный бонус – очень живая, доходчивая манера изложения и отличное чувство юмора автора.

Пожаловаться+2Поделиться:
m
05 октября 2017, 13:38manichibai

Много полезных практических советов, главное: отследить причины и работать над собой. Очень понравились научные объяснения работы мозга, нигде такого не встречала.

Пожаловаться+2Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»