Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 26,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем
Текст
Длительность книги 100 страниц
Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем
автор
Джорджио Нардонэ
Входит в серию «Современные методы в психотерапии»
Бесплатно
260 ₽
Начислим
+8
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты).
Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Входит в серию "Современные методы в психотерапии"
Сначала популярные
Книга, скорее, для людей с образованием. Сжатое изложение, но над каждым предложением нужно думать. Для обывателей необходимо более популярное изложение.
Но книга ценная. Про то, как наш мозг и наше поведение создают нам препятствия на пути к счастью. И про то, как их преодолеть.
хорошая книга, очень полезна для развития и понимания психических расстройств. было любопытно прочитать до конца. советую
Неплохо написано. Читать интересно даже мне, скептику со стажем. даже перечитывал уже эту книгу. Могу рекомендовать всем прочесть на карантине
Люблю такие книги, хотя что-то в них и повторяется, так как большинство проблем связаны с нашим восприятием ситуации и домыслами. Так что считаю полезным такое чтение – вдруг на что-то новое набредешь
Неплохая книга. Первый раздел не самый лучший, а со второго становится интереснее. Дельные советы, но объяснения порой поверхностные
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Существует столько видов психологических нарушений сколько люди в состоянии изобрести. И каждая из этого бесконечного числа проблем имеет свой собственный способ решения
их разрушительная склонность усложнять жизнь соответствует их необыкновенной способности трансформировать свои ограничения в ресурсы, а проблемы в решения. Понятно, что в большинстве случаев к такому
желание уметь контролировать свои реакции – это определённо позитивная цель, но, когда оно становится чрезмерным, вплоть до парадоксального эффекта потери контроля, оно превращается в обсессивно-фобическое расстройство. Таким
Так, например, согласно здравому смыслу, быть очень восприимчивым и чувствительным является большим даром. Однако, эта характеристика – если ею плохо владеют – становится причиной тревоги, которая может довести до психического и поведенческого расстройства.
Книга Джорджио Нардонэ «Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 5 отзывов5