Электронная книга

Психология эмоций: чувства под контролем

Автор:
Из серии: Академия Экспертов Ицхака Пинтосевича
4.94
Как читать книгу после покупки
  • Объем: 240 стр., 26 иллюстраций
  • Жанр: Личностный рост
  • Теги: Позитивная психология, Практическая психология, Психологические тренинги, Работа над собой, Самовоспитание, Эмоции, Эмоционально-волевая сфера
Описание книги

Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 16 июня 2015
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 240 стр., 26 иллюстраций
  • ISBN: 978-617-7335-00-8
  • Правообладатель: IPIO

Работа «Психология эмоций: чувства под контролем» имеет 250 страниц и выпущена в 2015 году благодаря компании «Агенция «Айпио»» . Сводная оценка текста — 5.00 из 5 баллов. Количество отзывов — 4. Возрастной ценз — 12+.

Книгу Дэна Дубравина «Психология эмоций: чувства под контролем» можно скачать в fb2.zip, epub, ios.epub, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, html.zip, mobi.prc, html, txt или читать онлайн на нашем портале в безукоризненном качестве.

Издание «Психология эмоций: чувства под контролем» Дэна Дубравина принадлежит к жанру «Личностный рост».

С книгами данного направления охотно знакомятся представители самых разных социальных слоев. Их объединяет стремление обрести полезные знания и желание стать успешным в выбранной области с помощью доходчиво изложенных и надежных советов и рекомендаций.

Вопросы, которые затрагиваются авторами:

  • как управлять деньгами;
  • как наладить отношения с боссом и коллегами;
  • как улучшить свою продуктивность;
  • каким образом трансформировать замыслы в доходы;
  • какие привычки позволят стать успешным и т.п.

На ЛитРес собрана гигантская коллекция литературных работ, которые посетители могут скачать в наиболее популярных форматах (epub, fb2, txt, pdf и др.). Читайте известные книги на телефоне, iPad, ноутбуке или ридере!

Книга входит в серию
«Академия Экспертов Ицхака Пинтосевича»
Бизнес-обновление 2.0
Источник сил для уставшей мамы
Деньги
Лучший отзыв
s
18 июня 2015, 23:42soulsilverstory

Книга для творческих людей

Отличная книга для тех, кто хочет развить свое эмоциональное восприятие, для тех, кто очень чувствителен. Особенно порадовала глава про вдохновение. Никогда бы не подумала, что им можно управлять! Кроме того, понравились необычные техники эмоциональной самозащиты. Автор прекрасно адаптировал их под жизненные, повседневные ситуации.


Советую всем, кто хочет научится держать свои эмоции в узде!

Пожаловаться+5Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (3)
i
18 июня 2015, 23:14ipio.alexiar

Очень полезная книга!

Изначально скачал книгу для обще эрудиции почитать, но когда дошел до практической части тренинга, книга меня захватила. Дубравин очень доступно и ярко описывает, как управлять основными эмоциями. Я уже освоил управление гневом и страхом, а сейчас работаю над самооценкой. И это только начало :)


Спасибо автору за четкость и практичность!

Пожаловаться+3Поделиться:
r
12 сентября 2015, 10:08ruis1

Эмоциональный практикум

Прекрасная книга!

Четко и доходчиво описаны эмоции, причины их возникновения. Автор рассказывает как о негативных сторонах эмоций, если с ними обращаться не правильно, но и о пользе, которую они приносят при правильном подходе.

Книга читается на одном дыхании! Увлекательно, с юмором, хорошими примерами.

Отдельное спасибо за все практикумы по обращению с каждой эмоцией. Начала применять, действительно помогает.

Открытием стало «метавнимание». Помогает избежать многих неприятных последствий.

К прочтению – обязательно.

Пожаловаться+1Поделиться:
a
23 августа 2015, 19:43alek.dubin2010

После прохождения курса «Эмоциональный интеллект».Я купил и с радостью прочитал книгу: «Психология эмоций: чувства под контролем». Эта книга очень полезная. Меня она научила, как правильно контролировать свои эмоции. Я понял, чтобы быть эффективнее и счастливее, свой эмоциональный интеллект нужно развивать и в этой книге много тренингов для ЭИ.

Пожаловаться+1Поделиться:
10 книг в подарок и доступ к сотням бесплатных книг сразу после регистрации
Уже регистрировались?
Зарегистрируйтесь сейчас и получите 10 бесплатных книг в подарок!
Уже регистрировались?
Нужна помощь