Эпидемия выгорания: как выйти из ловушки продуктивности

эффективность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

Жанры
гуманитарные и общественные науки
менеджмент
экономика
книги по психологии
практика психологии
культура и искусство
публицистическая литература
кадровый менеджмент
медицина и здоровье
спорт
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга ВарданянЧитает Равшана Куркова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 321 оценок
309 ₽
Тайм-менеджмент для тех, у кого лапки. Как управлять рутиной и работой так, чтобы избежать хаоса и чувствовать себя полным силВладимир Завертайлов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 54 оценок
599 ₽
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1039 оценок
490 ₽
или по подписке
Выгорание. Новый подход к избавлению от стрессаЭмили Нагоски и др.Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1152 оценок
449 ₽
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергиейТони Шварц и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 177 оценок
499 ₽
или по подписке
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозгДжон Рэйти и др.Перевод Михаил Попов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 158 оценок
449 ₽
Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историяхЕлена Резанова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 324 оценок
449 ₽
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупикАлексей Соловьев
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 75 оценок
399 ₽
Бредовая работа. Трактат о распространении бессмысленного трудаДэвид ГреберПеревод Армен Арамян и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 122 оценок
500 ₽
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человекаИлья Латыпов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 211 оценок
439 ₽
или по подписке
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергиейЛора Мэй МартинПеревод Камилл Ахметов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
399 ₽
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган Чаттерджи
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 278 оценок
339 ₽
или по подписке
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 489 оценок
299 ₽
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогаетАлена Владимирская
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 109 оценок
669 ₽
или по подписке
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсПеревод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
449 ₽
Жизнь без выгорания. Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид Кроль
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
499 ₽
Саммари книги Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся: когда кофе, шопинг и отпуск не работают»Елена Лещенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
199 ₽
или по подписке
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучиюМайя ДжикичПеревод В. Л. Коваленко
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
449 ₽
или по подписке
На пикеБрэд Сталберг и др.Читает Максим КиреевПеревод Елизавета Пономарева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
549 ₽
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониПеревод Юлия Змеева и др.
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 252 оценок
449 ₽
Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальностиГлория МаркПеревод Екатерина Петрова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
449 ₽
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссПеревод А. Нетреба
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
489 ₽
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер МоссПеревод Ю. А. Петькова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
399 ₽
или по подписке
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарПеревод Е. Неугодников
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
319 ₽
или по подписке