Ментальность ультрамарафонца

Эта книга родилась из неудавшейся лекции. Я стоял перед залом с температурой, голос садился, мысли рассыпались. Спасли вопросы из зала — я отвечал так, как думаю: без слайдов, без конспекта, без прикрас.

«Ментальность ультрамарафонца» — честный разговор о том, как думать, когда тяжело. Как принимать решения, когда на кону не только финиш, но и здоровье, семья, любовь к бегу. От первого выбора до вопроса «что дальше?».

Только то, что я вынес из сотен стартов.