Цитата из книги «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство»
В книге нет готовой программы тренировок – все её составляющие рассмотрены по отдельности для самостоятельной, индивидуально эффективной компоновки (выбора комплекса упражнений, частоты тренировок и нагрузки в упражнениях).
Другие цитаты
Бесплатно
120 ₽
Начислим
+4
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
09 сентября 2020Объем:
60 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785005140975Правообладатель:
Издательские решения