Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»
выполнения упражнений. Каждое дополнительное повторение и каждую прибавку веса снаряда надо отрабатывать «честно» – только тогда ваша масса будет расти вместе с ростом нагрузок. Не допускайте нарушения техники выполнения упражнений для того, чтобы иметь
Другие цитаты
Бесплатно
249 ₽
Начислим
+7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеВозрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
04 ноября 2015Объем:
330 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
АБ Паблишинг Трейд