Отзывы на книгу «Аутентичность: Как быть собой», страница 3, 56 отзывов

Задумка интересная, тест интерсный, но не смогла дочитать. Мне кажется, на эту тему могут быть книги поинтереснее. И опять же тема лгбт не особо понравилась.

можно прочесть для общего развития, но я читала книги по психологии поинтереснее, возможно по этому она меня не впечатлила.

позитивная и мотивирующая книга. заставляет задуматься о достаточно простых вещах и связи с ними, которые влияют на наше сознание, поведение и отношение

Книга о том, как быть собой. Может казаться, что это достаточно простое занятие - быть собой. Но на самом деле это большой и сложный путь, включающий определение того, что мы (а не кто-то) думаем, чувствуем и хотим для себя в отсутствие масштабного наслоения мнения нашего ближайшего окружения и ожиданий социума. Оно также включает в себя умение прислушиваться к себе, смелость отстаивать свое право на выбор и мнение, несмотря на краткосрочный дискомфорт, который мы можем испытывать, говоря “нет” или сталкиваясь с негативной оценкой со стороны.

Автор считает, что именно аутентичность может создать условия для счастливой жизни, так как без нее люди носят маски, с которыми со временем сживаются, как итог - отдают годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, идут не своей дорогой и перестают быть авторами своей жизни.

Книгу в целом рекомендую. Написана не сложно и многие вещи заставляют задуматься и оглянуться на себя. Для первого знакомства с тематикой отлично подойдет.

хорошо написана, много полезной информация, есть практическая часть. Заставляет задуматься, в общем рекомендую к прочтению,

местами интересная книга, местами становится однообразной, от чего хочется закрыть книгу или пролистать пару тройку страниц

шикарно и практично, полезно. буду применять в работе и в личной жизни. тест особенно понравился! рекомендую к прочтению всем

хорошая книга. легко читается. заставляет задуматься. книга была мне полезной. рекомендую к прочтению. есть с чем поработать

Очень увлекательная книга. Всё просто и понятно изложено. увлекла и была прочитана до конца. Однозначно буду рекомендовать к прочтению.

Интересная и познавательная книга, много практик и упражнений, благодаря которым можно познать себя и своих близких.

Рекомендую к прочтению)))