Цитата из книги «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе»
Суть самопринятия заключается в том, чтобы относиться к себе и собственным недостаткам с добротой. Подумайте о том, какой человек, животное или предмет вам глубоко симпатичны, несмотря на то – или именно потому, – что они неидеальны. Затем попробуйте перенести эти мысли и чувства на себя
Текст, доступен аудиоформат
579 ₽
Начислим
+17
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
07 октября 2024Дата перевода:
2024Дата написания:
2020Объем:
311 стр. 3 иллюстрацииISBN:
978-5-04-211560-8Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога"
