Цитаты из книги «Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии», страница 2

Нужна смелость, чтобы смотреть и действовать в соответствии с тем, что мы видим.

внутрипсихическое изгнание

утешить огорченных и  огорчить утешенных». У «Селф» хватает смелости сделать и то и другое.

защищены. Никакая часть данной книги не может

На каменистом жизненном пути мы все в той или иной степени отвергнуты, унижены, брошены и травмированы. У всех нас есть запасы боли и стыда, а также стратегии защиты, которые подкрепляются нашей культурой. Мы все начинаем не доверять себе и надеваем различные маски.