Весьма занимательная книга. Многие выводы спорны и со статистикой не всё в порядке, но такое везде и кругом встречается. Рекомендации по сохранению здоровья мозга очень полезны, а истории из жизни нейрохирурга очень интересны.
Ожидала от книги больше практических рекомендаций, в этой части мои ожидания не оправдались. А в общем книга написана живо, интересно и познавательно.
Книга для любителей научно-популярной литературы и автобиографий. Для тех кто любит только научпоп будет не особо интересно, а для тех кто только по биографиям может быть сложно, но зато очень полезно и познавательно, также и для тех кто здесь ищет саморазвития. С одной стороны, автор пишет очень популярно, развенчивает мифы и это чудесно, пишет легко и не занудно, но при этом иногда цепляет "больные темы" для многих, что может спровоцировать человека защищаться.
Информация в книге подается достаточно легко, что расширяет потенциальную аудиторию, но при этом никакой дезинформации (по крайней мере я ее не нашла), никаких недонаучных, но популярных фактов. Автор разбирает способы держать себя в тонусе, интересное отношение к кофе и алкоголю, думаю многим будет интересно. Та и вся книга пронизана интересными фактами при чем очень из разных областей. Мне было интересно читать и о операциях на мозге и о том как автор дошел до профессии нейрохирурга. Вообще, судя по моей оценке, думаю понятно, что мне все понравилось.
Много отличных рекомендаций для развития мозга. Историй из нейрохирургической практики автора. Опыта общения с пациентами и их истории, это правда захватывает дух и дает возможность, хоть и поверхностно, но заглянуть за завесу и посмотреть на мозг совсем другим взглядом, не таким как у типичного обывателя.
Для меня тема о мозге - достаточно личная. Мозг - это лучший друг, который всегда с тобой, помогает тебе, поддерживает и никогда не бросит, нет никого преданнее, чем мозг, он тебя очень любит, до такой степени, что до последнего может скрывать собственные болезни, чтобы лишний раз тебя не расстраивать. Мозг - это твой лучший друг, который так же нуждается и в твоей любви и заботе, его так же надо хорошо кормить, с ним так же нужно играть и выводить подышать лесным воздухом. Наткнувшись совершенно случайно на данную книгу, я начала ее слушать и уже остановиться не могла - интересные истории из практики доктора, интересные факты о мозге, небольшие подсказки о том, как о нем заботиться, чтобы он служим максимально долго и правильно. Конечно, мы понимаем, что в книге доктор описал только свои успешные ситуации, и, как и у любого доктора, у него есть своя кучка на кладбище. Тем не менее, ответы на свои вопросы я получила. Книга была для меня более, чем полезна. Единственное, немного может разочаровать, так как ее название "Нейрофитнес", то есть сначала настраиваешься на максимальное обилие полезной информации о том, как тренировать и качать мозг (подобно спортсмену), а на деле книга вышла более лиричной, личной, не лишенной информации о тренировках, но не акцентирующих на них внимание.
Я очень увлекаюсь темой нейронаук, в частности, нейробиологией. Данная книга как раз про мозг: о том как он устроен, какая часть отвечает за те или иные функции, что ему необходимо.
Автор нейрохирург с большим опытом работы, и чтение его книги больше похоже на теплую беседу, нежели на сухую научную лекцию. Он делится различными техниками для развития мозга, историями своих пациентов. Мне очень понравилось, что тут есть ссылки на исследования, и личные примеры из жизни автора, его опыт как рабочий, так и семейный.
Классно, что в книге охватываются разнообразные темы от молодого мозга до старого, от строения мозга до травм мозга и исцеления, примеры операций, которые даже сложно вообразить, чудесные исцеления, память и дыхание, диета и фитнес для мозга.
Если хотите узнать о мозге, его базовых потребностях и принципах, и чтобы все это было рассказано ярким и живым языком, то я определенно рекомендую эту книгу - мне очень понравилась!
Среди огромного количества книг люблю находить реальные истории. Вот такие рассказы серьезных специалистов о своей работе. Приятно осознавать, что есть люди, которые знают что делают, любят свою работу, добиваются успеха. И советы от таких людей вызывают намного больше доверия. А их в этой книги достаточно, есть над чем поработать. Если есть желание жить долго и счастливо.
Жутко читать описание операций.
Относительно здоровье мозга, выводом из книге можно считать пресловутое: "Учится, учится и еще раз учится!".
Увлекательный научпок расскажет о нашем мозге в максимально лёгкой форме, автор даже уходит в художественную литературу, когда описывает свои случаи из практики. Читается интересно, легко и познавательно. Не хватило как раз самого нейрофитнеса, который выражается в рубрике "гимнастика для мозга", а она составляет лишь небольшую часть повествования. Большую часть работы занимают интересные факты о работе мозга и случаи из врачебной практики.
Автор ведет повествование про очень сложные, даже специфические медицинские темы, очень живо и интересно. По мне, так захватывающе позновательно.
замечательная книга. автор на примерах показывает что здоровье нашего мозга в наших руках. дает рекомендации по сохранению и поддержанию здоровья. очень интересная книга.
Отзывы на книгу «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга», страница 4, 99 отзывов