Очень полезная и интересная книга, читается невероятно легко. Советую всем ее прочитать. Благодарен автору за достойнеший труд. Браво!!!
книга настолько захватывает новыми открытиями и полезной информацией,что я буду её советовать всем,кто интересуется мозгом, и просто своим организмом, после прочтения вся в закладках и сносках.
Очень полезная и нужная книга, хотя возможно не каждый воспримет её в серьез, но если начнёте применять в жизни, то точно убедитесь в её эффективности.
Краткость – сестра таланта. Эти три слова полностью описывают моё ощущение от книги. Содержательно, полезно и захватывающе.
Не для впечатлительных, т.к. есть подробности нейрохирургических операций.
Собственно нейрофитнеса не так много, часть подробно изложена в рассылке издательства, остальное – в оглавлении.
К сожалению, есть огрехи редактуры, чего от МИФа никак не ожидаешь. Странные «спаечные процессы» от слова «спайк», университет все же ДжонСа Хопкинса. Также вопрос про «детский аспирин». Как раз в детской практике он сейчас практически запрещен. Лучше было уточнить
Это потрясающая книга! Каждое утро приходилось просто отдирать себя от неё:) Временами очень грустно даже до слез, а местами катятся слёзы счастья, когда читаешь реальные истории из практики. Вообще книга очень познавательная с множеством советов. Давно не читала такой интересной литературы в научном жанре!
На сегодняшний день один из самых малоизученных органов в человеческом теле – это мозг. Но на основании уже известных нам фактов мы можем простимулировать его работу. В данной книге как раз затронута тема нейропластичности мозга и методов улучшения его работы.
В книге автор рассказывает о том, как он стал нейрохирургом, как проводит операции на мозге, с какими специалистами данной области он взаимодействовал и где бывал, о результатах своих экспериментов по влиянию различных веществ на работу мозга, как можно улучшить когнитивные функции, о своей семье и приводит истории некоторых пациентов, которые впечатляют. Также в книге приводятся разные факты о мозге, например о том, что его взросление наступает ближе к 30 годам.
«А от открытия, что окончательное взросление мозга наступает только к 30 годам, облегченно выдохнули многие родители, ведь теперь они знают, отчего их непутевые отпрыски, как и я в свое время, в поисках себя так долго мечутся по жизни.»
К достоинствам книги можно отнести то, что она достаточно легко и быстро читается, подача материала живая и интересная. Чувствуется, что автор любит своё дело и «горит» им.
К недостаткам книги я бы отнесла её название, так как оно закладывает ложные ожидания. Да, в ней есть советы по улучшению работы мозга, и если вы ждёте только их, то, скорее всего, вы будете разочарованы. Нейрофитнес занимает достаточно малый объем от всей книги и сводится к очевидным советам о том, как держать свой мозг в тонусе: - здоровое и правильное питание; - изучение иностранных языков; - отсутствие вредных привычек; - занятия спортом; - и т.д.
Несмотря на некоторое несоответствие названия содержанию, книга мне очень понравилась. Легкость чтения, живой стиль повествования и искренняя увлечённость автора делают эту книгу достойной внимания, особенно для тех, кто ищет доступное и интересное повествование о мозге.
Нейрохирург Рахул Жандиал описал методы для развития потенциала нашего мозга и то, как он проводит операции.
Для меня книга написана легко, читалась удобно, несмотря на описание большого количества операций на мозге и терминов.
Никто здесь не откроет Америку, советы в книге ясны, понятны и банальны. Если кратко, питайтесь правильно, изучайте иностранные языки, медитируйте или освойте технику внимательного дыхания, избавьтесь от вредных привычек, пробуйте новое и не дайте своему мозгу "закисляться". Звучит все оооочень просто, так что постараюсь не пренебрегать этими советами)
Книга мне очень понравилась, не смотря на то,что из книги не нашла каких-то новых лайфхаков по улучшению работы мозга. Давно всем(мне кажется всем уже) известные истины: правильное питание, занятие спортом, постоянное обучение, изучение языков, социальная активность.
Автор увлекательно и просто, будто разжовывая, описывает сложные медицинские манипуляции, строение нашего мозга. С верой и любовью описывает развитие науки в этом направлении. Чувствуется вовлеченность автора и как он горит своим делом, его забота о пациентах. В процессе чтения даже захотелось самой стать нейрохирургом.
В книге описываются страшные заболевания мозга как психологические, так и возникшие из-за физических факторов( травмы, онкология и т.д), и, казалось бы, можно впасть в уныние и в панику, но, не знаю как, автор вселяет надежду и веру в будущее науки. Что она не стоит на месте и постоянно развивается, надо пытаться, бороться, сомневаться и не останавливаться.
И помните, здоровье вашего мозга в ваших руках!
Название обманчиво. В книге нет информации о нейрофитнесе, который сделает мозг продуктивнее.
Не читайте книгу во время еды. Автор подробно пишет об операциях на мозге.
В книге описываются стандартные советы по улучшению работы мозга: сон, прогулки, питание, и т п Практических новых советов не много. Читать любопытно, если вы , как я, постоянно находитесь в поисках исследованиях о мозге.
Отзывы на книгу «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга», страница 3, 99 отзывов