Основной контент книги Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
Текст

Длительность книги 111 страниц

2021 год

16+

Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

Бесплатно
462 ₽

Начислим

+14

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 46,21 ₽ с покупки её другом.

О книге

Из книги вы узнаете, как противостоять импульсивным порывам и просто концентрироваться на достижении желаемого результата, как проявляют самодисциплину те, кто добился успеха в той или иной области, и как люди создают препятствия сами себе. Вы поймете истинные корни самодисциплины, и это позволит вам справиться с временным дискомфортом и сфокусироваться на том, что действительно важно. Узнаете, что мотивирует вас и что истощает вашу силу воли, сформируете полезные привычки и научитесь применять различные практики для укрепления самодисциплины. Все это поможет вам кардинально изменить свою жизнь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Питера Холлинса «Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
24 марта 2025
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2021
Объем:
111 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
9789851559783
Переводчик:
Правообладатель:
Попурри
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 49 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок