Отзывы на книгу «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», страница 6, 81 отзыв

Книга очень понравилась . людей,страдающих прокрастинацией, незаменимая вещь . Она даст вам силы начать борьбу с этим недугом и, надеюсь, победить его.

Очень любопытное пособие для тех, кто хочет научиться себя организовывать. Содержание для меня было несколько неожиданным. Все, как обычно, начинается с того, что происходит у нас в голове, и умение тратить время с пользой в том числе. Я попробовала несколько упражнений из книги, и пока что все работает. Но работает только в том случае, если человек действительно видит проблему и хочет ее решить на практике.

Отличная книга, советую. Много полезных лайфхаков. Очень много стал применять в жизни. Действительно работает. Читайте и развивайтесь.

Потрясающая книга! Уже начала использовать знания, полученные из книги. Лучшее, что я читала на тему привычек. Обязательно буду перечитывать книгу время от времени и проводить еженедельные встречи с собой, как рекомендует автор данной книги.

Пока только прочитал 1/5 всей книги, но уже так заинтересовало, что готов посоветовать всем. Так что надеюсь ктото четает сам преобретёт книгу и прочитает её

Текст очень порадовал своей конкретностью и структурированностью. Схемы отражают главные мысли. Однозначно, читать нужно с блокнотом и карандашом в руках. Особенно порадовало фото с Зимбардо!!! Автору огромное спасибо!!!

мупер книга ,,мне очень понравилось! мнонре уже внедрила, повесила на холодильник, пользуюсь, про хомяка надо помнить всегла!

Несмотря на то, что уже знакома с решениями проблем с прокрастинацией, в книге изложен другой, ранее не встречавшийся взгляд на проблему. Есть, что применить из новенького, попробую.

Отличная книга! Всем рекомендую к прочтению, легко воспринимается!Самое главное правило, не прокрастинировать – побеждая прокрастинациям!)

Нужная книга. Изложено доступно. Особенно понравился метод «Сделать сегодня». Конкретно. От списков предстоящих дел получаешь одно отвращение. Их бывает слишком много, потому часто пропускаешь. Не хватает энергии на их выполнение. А этот метод мне кажется бо лее эффективным. Больше сосредотачиваешься на одном, пока не выполнишь. Составляешь себе маршрут, которого должна придерживаться. Главное – все это четко прописать и ставить время выполнения. Не забыть вовремя восстановить когнитивный ресурс. Тогда легче продвигаться к выполнению своей цели. А еще понравился список-поток, который избавит от депрессии и прибавит уверенности в том, что жизнь проживаешь не бесцельно. Спасибо автору этой замечательной книги! Она будет полезна многим прокрастинирующим.