Цитата из книги «Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса»
Поэтому каждый раз, формируя полноценную тарелку, прокручивайте в голове мысль: «Я позаботился о себе, я всегда забочусь, чтобы мне было вкусно, приятно, красиво и моё тело с каждым днём становилось более здоровым». Старайтесь жить так из месяца в месяц, пока мысли позитивного восприятия работы с питанием не станут естественными, как дыхание.
Другие цитаты
Бесплатно
490 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
08 мая 2024Дата написания:
2024Объем:
213 стр. 22 иллюстрацииПравообладатель:
Автор