Цитаты из книги «Стройность навсегда! Главные секреты питания»

Дэвид Юм, философ XIX века, писал: «Я не обязан делать незначительное добро обществу за счет большого вреда для себя».

Необходимо исключить из рациона высококальцинированные продукты, такие как сыр и творог, способные забивать мелкие капилляры кальцием и придавать закостенелость мышцам и сосудам, что приводит к преждевременному старению организма – кальцинозу. К примеру, для получения 1  кг сыра расходуется 12 л молока, можете себе представить количество кальция в данном продукте, с учетом,