Цитаты из книги «Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни»
наполнить свою жизнь. Срок жизни людей увеличился до восьмидесяти и более лет, но эти годы у большинства из нас не ассоциируются со счастливой жизнью. Что это значит с точки зрения головного мозга? «Если ты так долго собираешься страдать, я такого напряжения не выдержу!» – решает мозг, и система запускает программу самоуничтожения, старения. Процесс старения естественный, но насколько по-разному он у всех проходит!
Бесплатно
479 ₽
Начислим
+14
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 марта 2025Дата написания:
2025Объем:
241 стр. 3 иллюстрацииISBN:
978-5-04-220432-6Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
