Читать книгу: «Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителя», страница 4

Шрифт:

– Я хочу, чтобы мои родители знали меня настоящего, но я не думаю, что им это нужно.

КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ УВЕРЕННОСТИ

Детей нужно ценить совсем не за результаты тестов, а прежде всего за их уникальность. Для этого мы должны отложить в сторону наши соображения и надежды и следовать за ними туда, куда ведут нас их интересы и способности. Легко сказать, но трудно сделать. Трудно даже (особенно) тем родителям, которые очень заботятся о своих детях и хотят для них только лучшего.

В следующих разделах мы рассмотрим три ключевых вопроса, на которые вам нужно будет ответить, чтобы вселить в ребенка чувство здоровой уверенности. Как вы думаете, кто ваш ребенок? Кем себя считает ваш ребенок? И, что особенно важно, кем он хочет стать?

Как вы думаете, кто ваш ребенок?

Подождите, разве мы не должны просто поддерживать наших детей в том, кто они и кем хотят стать? Да, и мы будем. Однако вы изучаете своих детей с момента их рождения. Вы знаете, в чем они хороши. Вы знаете, к чему их тянет.

Но иногда наши представления об этом порядком устарели (да, ваш мальчик любил рисовать, но это было пять лет назад!). А иногда мы можем упускать из виду качества, которые находятся на самом виду. Вот почему стоит потратить время, чтобы выяснить, кто ваш ребенок и в чем он силен. Я называю эти сильные качества ключевыми ресурсами ребенка. В конце концов, только когда у нас есть точное представление о наших сыновьях и дочерях, мы можем развивать их сильные стороны и помогать им компенсировать свои слабости. Это не так-то просто. Иногда родители могут упустить что-то важное. Вот что рассказала мне одна мама.

– Мой средний сын любил рассказывать истории. Его дедушка заметил способности Кевина, когда ему было три года. Мой папа приходил к нам в дом с пустой коробкой из-под сигар и говорил Кевину, что это «Ловец историй». «Открой крышку, и пусть история выйдет наружу», – говорил он ему. И сказки, которые выдумывал мой сын, тут же вылетали из этой коробки. Папа убеждал меня поощрять талант Кевина: «Когда-нибудь он воспользуется этой способностью». Мне потребовалось несколько лет, чтобы осознать, в чем сильные стороны моего ребенка, и признать, что мой отец все эти годы был прав. Кевин сейчас работает в киноиндустрии и до сих пор рассказывает истории.

Возможно, самая важная задача, которая стоит перед родителями, – понять, какие особенности и сильные стороны их ребенка являются ключевыми. Принимать и уважать детей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотим их видеть, – лучший способ помочь им уважать себя. Это способствует развитию уверенности, максимального самовыражения и способности к преуспеванию, а также защищает их от опустошения и выгорания. Но прежде всего нужно понять, кто же они, наши великолепные дети, а затем использовать эти знания, чтобы помочь им сформировать точное представление об их достоинствах и о границах их возможностей.

Итак, каковы ключевые ресурсы вашего ребенка? Проще говоря, каковы его самые яркие положительные качества, черты характера и особенные таланты, которые могут помочь ему добиться успеха? Что делает его таким, какой он есть? Ключевыми ресурсами могут быть такие личностные качества, как дружелюбие, умение слушать или умение работать в команде. Это могут быть такие черты характера, как эмпатия, выдержка и доброта. Или это могут быть таланты и способности в таких областях, как музыка, актерское мастерство и оригинальное мышление. Очень важно понять, что ключевые ресурсы – это те качества, которые вы действительно распознаете в своем ребенке, а не те сильные качества, которыми, как вы надеетесь, он обладает, или те, которые вы видите в себе. Наши дети не наши клоны, они сами по себе замечательные личности, и мы должны их уважать.

Как узнать, какими ключевыми ресурсами обладает ваш ребенок? Аббревиатура «ТАЛАНТ» (TALENT) называет шесть общих характеристик. Они описывают поведение ребенка, который занят делом, которое ему по-настоящему нравится, в той сфере, куда его действительно влечет. Это может быть:

T = Tenacity (Упорство). Ребенок проявляет большую решимость и упорство, чтобы преуспеть в определенной области.

A = Attention (Внимательность). Ребенок легко увлекается поставленной задачей и дольше сохраняет сосредоточенность на ней, а не на других занятиях.

L = Learning (Обучаемость). Когда речь заходит о том, что ему близко и интересно, ребенок обучается быстрее и легче.

E = Eagerness (Рвение). У ребенка больше мотивации и энергии, он активно участвует в решении задачи и не нуждается в понукании или похвале со стороны взрослых.

N = Need (Потребность). Ребенок ревниво относится к этому роду деятельности: «Это мое дело». Это качество укрепляет уверенность в себе, высвобождает или удовлетворяет положительные потребности.

T = Tone (Интонация). Ребенок говорит о предмете интереса с волнением, гордостью и радостью.

ОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ КЛЮЧЕВЫХ РЕСУРСОВ

Каждый ребенок рождается с уникальным сочетанием положительных качеств, черт и сильных сторон характера, которые можно развивать и, таким образом, повышать его шансы на преуспевание в мире, где победитель получает все. Качества, которые являются самыми сильными в ребенке, – я называю их «Ключевыми Ресурсами» – усиливают семь основных сильных сторон характера. Несмотря на то, что существуют десятки сильных качеств, мною были выбраны именно эти, потому что их можно развивать, они помогают раскрыть потенциал детей, положительно сказываются на благополучии детей и помогают им сделать мир лучше. Отметьте только те, которые присутствуют на самом деле и достоверно определяют вашего ребенка.

СИЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА

Уверенность и самоуважение

⬜ Оригинальный

⬜ Самостоятельный

⬜ Уверенный

⬜ Основательный

⬜ Проницательный

⬜ Независимый

⬜ Ценит свою индивидуальность

⬜ Энтузиаст

⬜ Целеустремленный

⬜ Умеет за себя постоять

⬜ Уверенный в себе

⬜ Имеет твердые убеждения

⬜ Знает себя, свои сильные и слабые стороны

Эмпатия и умение выстраивать отношения

⬜ Отзывчивый

⬜ Альтруистичный / заботливый

⬜ Готов сотрудничать / командный игрок

⬜ Общительный

⬜ Внимательный

⬜ Вежливый

⬜ Чуткий

⬜ Справедливый

⬜ Дружелюбный

⬜ Щедрый

⬜ Деликатный

⬜ Хороший слушатель

⬜ Готовый помочь

⬜ Скромный

⬜ Увлекающийся

⬜ Добрый

⬜ Располагает к себе

⬜ Любящий / сострадательный

⬜ Проницательный / понимающий

⬜ Разрешает конфликты / восстанавливает отношения

⬜ Считается с другими

⬜ Чувствительный

⬜ Готов помочь / участливый

⬜ Делится с другими / выполняет свою часть работы

⬜ Понимает и выражает чувства

Честность и моральная сила

⬜ Смелый

⬜ Надежный

⬜ Верный

⬜ Трезво мыслит

⬜ Искренний / правдивый

⬜ Справедливый / честный

⬜ Лидер, отстаивает то, что правильно

⬜ Миротворец

⬜ Ответственный / надежный

⬜ Честный

⬜ Обладает сильным характером

⬜ Заслуживает доверия

⬜ Мудрый

Самоконтроль и способность адаптироваться

⬜ Легко адаптируется

⬜ Способен справляться с различными ситуациями

⬜ Умеет сконцентрироваться

⬜ Терпеливый

⬜ Расчетливый

⬜ Дисциплинированный

⬜ Способен себя контролировать

⬜ Сдержанный

Любознательность и креативность

⬜ Смелый / отважный

⬜ Творческий

⬜ Умеет красиво двигаться

⬜ Мечтательный

⬜ Обладает здоровым чувством риска

⬜ Обладает богатым воображением

⬜ Любознательный

⬜ Проницательный

⬜ Склонный к новаторству / разработкам

⬜ Любит учиться

⬜ Оригинальный

⬜ Открытый

⬜ Способен решать проблемы

Настойчивость и выдержка

⬜ Внимательный

⬜ Решительный

⬜ Дисциплинированный

⬜ Предприимчивый

⬜ Сосредоточенный

⬜ Преодолевает трудности

⬜ Стойкий

⬜ Целеустремленный

⬜ Стремится к росту

⬜ Трудолюбивый

⬜ Инициативный

⬜ Упорный

Оптимизм и надежда

⬜ Способен прощать

⬜ Веселый / радостный

⬜ Благодарный

⬜ Добродушный

⬜ Счастливый

⬜ Полный надежд

⬜ Обладает чувством юмора

⬜ Открытый

⬜ Оптимистичный

⬜ Позитивный

⬜ Неунывающий

⬜ Душевный

⬜ Яркий

ЛИНГВИСТИЧЕСКИЕ / ЯЗЫКОВЫЕ СПОСОБНОСТИ

⬜ Любит читать

⬜ Обладает большим словарным запасом

⬜ Любит говорить с людьми

⬜ Способен запоминать лица

⬜ Пишет стихи

⬜ Умеет вести дискуссию

⬜ Умеет рассказывать истории / анекдоты

ЛОГИЧЕСКИЕ / МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ

⬜ Обладает абстрактным мышлением

⬜ Проявляет здравый смысл

⬜ Имеет навыки работы с компьютером

⬜ Интересуется кодами и шифрами

⬜ Обладает хорошей памятью

⬜ Склонен к математическим вычислениям и работе с числами

⬜ Организованный

⬜ Разумный

⬜ Способен решать проблемы

⬜ Быстро мыслит и легко обучается

⬜ Хорошо осведомлен о предмете

⬜ Интересуется наукой

⬜ Любит развивающие игры

ФИЗИЧЕСКИЕ И ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ

⬜ Занимается актерским мастерством / ролевыми играми

⬜ Спортивный

⬜ Грациозный / ловкий

⬜ Обладает хорошей координацией

⬜ Любит танцевать

⬜ Увлекается драматическим искусством

⬜ Выносливый

⬜ Изящный

⬜ Любит бегать

⬜ Серьезно занимается спортом

⬜ Обладает физической силой

МУЗЫКАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ

⬜ Играет на музыкальном инструменте

⬜ Поет

⬜ Обладает чувством ритма

⬜ Запоминает мелодии

⬜ Читает ноты / сочиняет музыку

⬜ Реагирует на музыку

СПОСОБНОСТИ К ИЗУЧЕНИЮ ПРИРОДЫ

⬜ Любознательный

⬜ Любит животных

⬜ Собирает научные коллекции

⬜ Любит походы

ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ

⬜ Имеет художественный вкус

⬜ Занимается рисованием / живописью

⬜ Составляет карты / маршруты

⬜ Увлекается фотографией

⬜ Запоминает детали

⬜ Способен к визуализации

Перечислите дополнительные положительные качества, сильные стороны характера и таланты ребенка

⬜ _____________________________________________________________

Список был составлен на основании различных источников, включая Карту личностных ценностей³⁹, методику «Ценности в действии»⁴⁰, тест на выявление сильных сторон от института Гэллапа (Gallup Strengths Finder)⁴¹ и «Десять основных преимуществ» Томаса Ликона⁴². Эти качества можно обнаружить у детей любой национальной и культурной принадлежности по всему миру⁴³.

Было ли это упражнение легким или на удивление сложным? Многие родители удивляются, что все это время упускали из виду некоторые сильные качества своих детей, или приходят к осознанию, что они тратили больше времени, делая упор на их слабые стороны. Иногда открытие может удивить родителей. Именно это случилось с отцом из городка Фэрфакс, штат Вирджиния, который случайно обнаружил скрытый талант своего сына. Вот чем он поделился:

– У меня двое сыновей, и они разные, как день и ночь. Мой старший сын – компьютерный гений, младший увлекается волками. Я знаю, это не самое обычное времяпрепровождение для детей, но он читает о волках все, что может, и всегда хочет знать больше. Йеллоустонский национальный парк считается одним из лучших мест для наблюдения за волками, поэтому я спланировал поездку на выходные с сыном и договорился о его встрече с главным биологом, изучающим волков. И именно здесь я услышал, что, оказывается, мой двенадцатилетний ребенок просматривал годовой отчет Йеллоустонского проекта «Волки» (о существовании которого я даже не знал). Он вел дискуссию с ученым о том, почему волк был исключен из Списка исчезающих видов, и вежливо поправил исследователя, когда тот назвал количество подвидов волков. Я был шокирован: я никогда не осознавал, что интерес моего ребенка к волкам был настолько глубоким. Оказывается, они ему даже снились! Я увидел его с совершенно новой стороны. Теперь я знаю путь, по которому он хочет идти, и помогаю ему достичь цели. А если бы мы отказались от поездки?..

Наконец, чтобы определить, кто же ваш ребенок и каковы его ключевые ресурсы, задайте себе следующие вопросы:

• Предположим, ваш друг, который никогда не встречался с вашим сыном или дочерью, попросил вас рассказать о своем ребенке. Что бы вы ему сказали?

• Какие положительные устойчивые черты характера своего ребенка вы хотели бы запомнить на всю жизнь после того, как он вырастет? Обычно это сильные качества, которые проявляются в отношениях (например, дружелюбие, благодарность, вежливость, любовь), а также те, которые другие люди ценят в вашем ребенке.

• Что ваш ребенок любит или предпочитает делать в свободное время? Наблюдайте за его игрой, чтобы увидеть, к чему он тянется. Если у него есть учетная запись в социальной сети, познакомьтесь с ней, чтобы узнать, как он представляет себя миру. Спросите тех, кто хорошо знает вашего ребенка, например бабушек и дедушек, братьев и сестер, учителей, тренеров, друзей и их родителей. В какие моменты он выглядит наиболее взволнованным, заинтересованным или счастливым?

• Каковы слабые стороны или проблемы есть у вашего ребенка? Какие качества характера стоят на его пути к успеху или могут сказаться на его репутации?

Уверенность растет, когда дети знают, кто они, и могут применять свои особые способности. Нам следует уважать наших детей такими, какие они есть, и помогать им развивать их сильные стороны, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал. Если мы хотим добиться в этом успеха, мы должны позволить детям самим задавать направление, в котором они будут развиваться.

Кем себя считает ваш ребенок?

Здорово брать интервью у детей от 11 до 13 лет – у них такой интересный взгляд на жизнь. И я, и подростки ждали этой встречи с нетерпением. Все они учились в престижной средней школе, и куратор (с разрешения родителей) пригласил их на это интервью, несмотря на их плотный график.

Эти дети были суперуспешными: звезды, обладатели наград в различных категориях (спортивные соревнования, дебаты, конкурсы научных проектов), отличники, у каждого – индивидуальная программа обучения. Они говорили обо всем, от приложения Snapchat («обожаю его»), еды в кафетерии («она отвратительная») до предстоящего конкурса робототехники («такая нервотрепка»), постоянно проверяя свои смартфоны. Говорили и о том, какое сильное давление они испытывают, пытаясь одновременно удерживать на высоком уровне свои школьные оценки, результаты тестов и спортивные показатели. Они мечтали о Лиге плюща.

– Итак, чем вы занимаетесь в свободное время? – спросила я, и за столом внезапно стало тихо.

– Что вы имеете в виду под «свободным временем»?

– Ну, скажем, занятия, не связанные со школой. То, что вам нравится делать в одиночестве, – пояснила я.

– Играть в видеоигры.

– Переписываться с друзьями.

– Смотреть видео в интернете.

– Скачивать фильмы.

– Но что вы делаете за пределами интернета? Как насчет таких хобби, как рисование, чтение или плавание?

Все посмотрели на меня с абсолютным недоумением.

– Откуда у нас время для хобби? – воскликнул один (отвечая на очередное сообщение в смартфоне).

Детство кардинально изменилось. Хобби, неструктурированное время, проведенное «в одиночестве», и даже чтение для удовольствия – все это сменилось напряженными занятиями по графику, составленному взрослыми. Не имея времени побыть с собой наедине, как дети могут узнать, кто они?

Потом я спросила:

– Как бы вы себя описали? Можете ли вы ответить на вопрос «Кто я?»

Ответы не заставили себя долго ждать: хороший ученик, футболист, глава ученического совета, теннисист, член шахматного клуба, участник дискуссий.

Они продолжали описывать себя, но ни один ребенок не назвал качество, выходящее за рамки учебы или спорта. Крайне не хватало личных качеств, которые укрепляли бы уверенность, приносили радость и помогали детям находить смысл в своей жизни. Такую тенденцию я с удивлением наблюдала в каждой детской группе, с которой беседовала.

Когда мы прощались, дети вернулись к этому вопросу:

– Я не думаю, что мы действительно знаем, кто мы за пределами школы, – сказал один из них.

Если вы только что выполнили упражнение «Ключевые ресурсы», описанное выше, вы начинаете видеть своего ребенка во всем его сложном, многослойном великолепии. Но нам мало осознать, насколько наши дети прекрасны. Нам нужно помочь им понять, что делает их уникальными и особенными, а также научить их ценить и развивать это в себе. Вот способы помочь детям развить более четкое осознание их Я.

1. Подчеркните ключевые ресурсы вашего ребенка. Определите несколько основных сильных качеств. Пусть ваш ребенок увидит их в себе прямо сейчас. Убедитесь, что они в самом деле существуют, а затем начните их активно подчеркивать. Будьте конкретны, чтобы ваш ребенок точно знал, за что вы его хвалите.

– Ты терпеливый. Ты всегда ждешь своей очереди и никогда не нервничаешь.

– Ты выносливый: держишься и никогда не сдаешься!

– Ты добрый. Я заметила, как ты предложил этой пожилой женщине помощь.

Детям нужно осознать, в чем их сильные стороны, прежде чем они захотят приложить какие-либо усилия, чтобы развить их.

2. Хвалите его так, чтобы он это слышал. Пусть ребенок слышит ваши хвалебные слова о нем, которые вы говорите кому-то, «подслушивает» (не подозревая, что вы этого хотите). Говорите своему мужу: «Подожди, скоро ты увидишь рисунки Киши!

Ты глаз не сможешь оторвать – она у нас настоящий художник!» Если ваш ребенок услышит такие слова как будто случайно, это усилит эффект от похвалы.

3. Используйте существительные, а не глаголы. Вы когда-нибудь задумывались, насколько ценна ваша похвала? Эксперимент с детьми от трех до шести лет дает важные подсказки⁴⁴. В одном из тестов качество было обозначено как глагол: «Некоторые дети хотят помогать». В другом тесте качество упоминалось как существительное: «Некоторые дети хотят быть помощниками». Дети, которым предлагали «быть помощниками», гораздо больше стремились на самом деле помогать, чем дети, которые слышали форму глагола «помогать». Исследователи пришли к выводу, что использование в описании существительного может побудить детей чаще использовать свои сильные качества, потому что они хотят опираться на позитивную идентичность, на образ «Я». Итак, используйте существительные, чтобы укрепить сильные стороны⁴⁵.

Вместо «Ты хорошо рисуешь» скажите: «Ты художник».

Вместо «Ты отлично играешь в футбол» скажите: «Ты футболист».

Вместо «Ты любишь писать» скажите: «Ты писатель!»

Продолжайте заслуженно хвалить сильные качества ребенка, пока он не осознает их в себе. Фраза «Смотри, я художник!» будет музыкой для ваших ушей.

4. Высвобождайте время.

– Пожалуйста, скажите моим родителям, что я хотел бы заниматься чем-то одним, – сказал мне одиннадцатилетний мальчик из Дейтона-Бич. – Четыре вида спорта – это уже слишком. Я люблю теннис, но никогда не добьюсь хороших результатов, если мне придется заниматься еще плаванием, бейсболом и бегом.

Многие дети говорят, что им просто не хватает времени на то, чтобы заниматься любимым делом, если это не касается школьных или спортивных достижений. Мы все хотим помочь нашим детям расставить приоритеты в учебе, чтобы они могли добиться успеха. Но, перекраивая их расписание, мы можем непреднамеренно лишить своих детей шанса узнать, в чем их истинные интересы и увлечения. Исследования показывают, что средний американский ребенок отказывается от своего таланта, потому что у него недостаточно времени, чтобы его развивать⁴⁵. Проверьте расписание вашего ребенка. Есть ли одно занятие, которое можно сократить, чтобы освободить от 30 до 60 минут в неделю для развития его сильных сторон? Можно ли справиться с домашними делами более эффективно? Действительно ли нужен еще один дополнительный репетитор? Можно ли сократить время, которое тратится на видеоигры, текстовые сообщения или телевизор? Давайте поможем детям найти время, чтобы развить их природные дарования! Главное – убедитесь, что им действительно нравится этим заниматься!