Отзывы на книгу «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему», страница 13, 124 отзыва

В этой книге написано очень подробно про медитации, как правильно их выполнять, какой эффект вы получите. В целом книга немного переворачивает сознание. Я ещё не практиковала,что написано здесь, но после прочтения сразу начну) Жду изменений в своей жизни)

первая треть книги интересная, середина-очень много слов (даже не интересно), вторая треть более менее читаема, но конец опять же минус. читала 3 месяца. за это время параллельно прочла 3 книги по такой же теме почти.

Прекрасная книга о медитации. Как будто курс лекций прослушала от талантливого профессора) Лучший выбор для всех, кого интересует медитация и буддизм в целом.

Книга охватила и сферу Нейрофизиологии, Научный опыт в Квантовой Физики пересекли с буддийской религией, Книга не понравилась прочитала до второй главы, есть миллионы книг про похождения различных титулованных Ринпоче ничего из них для себя я драгоценного не могу найти к большому Сожалению. Вставать на практики не изучив основ не вижу смысла.