Цитаты из книги «Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем», страница 2

обидах и переживаниях. Чтобы себе помочь, подумайте вот о чем: вы бы позволили постороннему человеку так с вами обращаться?  А сами стали бы плакать из-за того, что он вам не  звонит? Скорее всего, нет. Скорее всего, вы остались бы в позиции взрослого и сами не  захотели бы с ним общаться. А в ситуации с  мамой вы тут же оказываетесь в положении маленькой плачущей девочки – или маленького плачущего мальчика. Что со всем этим делать, спросите вы. Рассказываю. Первое. Вам надо осознать, что вы про

Если вы живете с оглядкой на  то, что скажет мама, значит, вы застряли в детском периоде. Самая здоровая позиция – стать для  себя авторитетом, задавать себе важные вопросы, самостоятельно на них отвечать и жить с собой душа в душу.

надо научиться избавляться от  обид, чувства несправедливости и претензий

ние и что-то в своей жизни поменять. Вы, собственно, так и пишете: и мама, и сестра абсолютно беспомощные.

Нужно время: чтобы пережить смерть близкого, может понадобиться до двух лет, на протяжении которых вы будете проходить разные стадии горевания: отрицание, гнев, торг, депрессию, принятие. Они не обязательно будут следовать именно в таком порядке и, вполне возможно, не раз повторятся, но с каждым новым повтором эмоции и чувства будут становиться все менее яркими и острыми

Пока вы продолжаете обвинять других в том, как сложилась ваша жизнь, вы остаетесь в  положении жертвы. А в этом состоянии очень сложно что-то менять.

Сепарируйтесь от родителей хотя бы ради того, чтобы в  этом мире не было ни одного человека, даже самого близкого и значимого, который напрямую влиял бы на ваше настроение, счастье, уровень дохода и прин

Дочери 27, звонит нечасто, а  когда звонит