Отзывы на книгу «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела», страница 2, 20 отзывов
Мне понравилось, то как писатель преподносит своё видение и непреложные истины. Для меня книга черезвычайно полезна, столько информации в интернете и очень много не соответствует действительности, а тут видно что автор сам всё перепробовал, всю информацию накопал и теперь делится опытом.
Книга очень хорошая.
Написано без воды.
Узнала много нового, нужного и. интересного
Больше подойдёт для тех кто только хочет начать заниматься
отличная книга..много чего знала но мативирует и много что узнала и буду применять на практике..советую..в конце мнооо себя рекламирует..но жто жизнь
понятно,доступно,эффективно.Я рада,что нашла эту книгу.Многое стало ясно.Для начала тренировок с нуля.........................................
Супер-книга! Очень довольна, что ее купила. Все что нужно в одном месте. Блок по мотивации, как дойти до цели. Блок по питанию, что почему и как. Единственное с расчетами как-то не сходиться, но видимо из-за перевода. И блок по тренировкам. Все базовые упражнения, как их делать.
Супер! Отличное руководство к действию. Осталось только внедрить в жизнь!
книга отличная, все так четко и доступно написано… отличная мотивация, нету сотен отзывов от «чудесно исцелившихся», чем забиты большая часть современной литературы на похожие темы…
но перевод местами хромает, к сожалению
Понравилось содержание книги, и очень. В интернете столько информации, какая-то соответствует действительности, а какая-то нет и понять порой порой невозможно что правда а что нет. В этой книге собраны в кучу самые основные базовые принципы, без остального в принципе можно обойтись или по желанию добрать информации. Мне лично, как любителю вполне с лихвой хватит и базы, так как занимаюсь для формы и здоровья а руки базуки мне и даром не нужны. В общем мне понравилось, то как преподносит писатель своё личное видение и непреложные истины.
Хорошая книга, автор доступно все поясняет и рассказывает, многих моментов я не знала надеюсь это поможет мне в похудении
Копипаста с «Больше. Суше. Сильнее» с заменой пары слов и добавлением картиночек в начало книги. Где связь между похудением для девушек и силовыми тренировками? Было очень обидно, когда начал читать (с учетом того, что вышеназванная книга у меня уже есть). Но спасибо поддержке платформы, пошли навстречу и дали выбрать другую книгу.
Жуткие фото в начале книги). Неужели автор хотел ими кого то стимульнуть? Вот уж не хотела бы иметь такую фигуру. Уж лучше быть толстой тогда.
