Отзывы на книгу «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь», страница 3, 111 отзывов

Замечательная книга, прочитала на одном дыхании. Обязательно к прочтению всем!!! Как всегда все гениальное просто! И все ответы у нас уже есть.

Рекомендую к прочтению всем! Книга вдохновляет, мотивирует питаться правильными продуктами, начать вести здоровый образ жизни, в книге много полезной информации.

Мы как-то забыли о Герберте Шелтоне и его «Центре здоровья». Он прекрасно разложил, по «полочкам», химию процесса пищеварения и составил таблицу совместимости продуктов.

Пока только продолжаю читать, после ознакомительной части и ещё не могу оценить весь труд, но название книги в переводе, действительно, мягко говоря, грубоват.

Замечательная книга! рекомендую к прочтению, не думала, что получу столько полезной и интересной информации о питании, подкрепленной ссылками на исследования

Эта книга стала одним из ключевых факторов в решении попробовать подход Whole Food Plant Based на себе три года назад. Сейчас сожаления только о том, что не сделал это переход раньше. Очень полезная и познавательная книга.

Лучшая книга о питании, которую я когда-либо читала. Легко, непринужденно, как увлекательный детектив, тему за темой, автор рассказывает в доступной форме о нашем организме и его взаимодействии с едой.

Каждая (!) мысль подкрепляется ссылкой на исследование.

Крутая книга!

Класс! Я веган давно! Но теперь я точно знаю зачем! Когда я отказалась от животных продуктов, сразу стала меньше болеть. Из этой книги теперь я знаю, почему.

Книга меня впечатлила и заставила по другому посмотреть на многие вещи! Изменить своё отношение к питанию, образу жизни и по другому посмотреть на медицину! Эта книга меняет тебя! Однозначно рекомендую!!!

наверное самая познавательная книга в моей жизни…столько бесценной информации..огромное спасибо автору, обязательно к прочтению всем неравнодушным за своё здоровье!!!

Книга помогла разобраться со многими страхами по поводу нехватки различных элементов на вегетарианском питании. Даны чёткие рекомендации