Основной контент книги Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Объем 343 страницы

2022 год

18+

Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
4,3
122 оценки
livelib16
3,9
85 оценок
Бесплатно
499 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.

Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.

Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?

Лилия Гарипова – психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником – залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:

– полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;

– переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;

– увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Другие версии

1 книга от 235,60 ₽
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
18+
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 122 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Книга действительно необходима каждой женщине, это своего рода самоучитель по раскрытию себя и своего внутреннего мира. В книге описаны техники и упражнения, которые необходимо знать и выполнять, чтобы чувствовать себя здоровым и полным жизненных сил и энергии, таким образом всегда будет присутствовать твердая уверенность в себе, следовательно и отношения с партнёром будут гармоничными и насыщенными.

У меня после прочтения этой «книги» только один вопрос: каким образом этот бред на 3 странички могли назвать книгой и как она вообще сюда попала??!! Вся книга о том как проходил онлайн приём с клиенткой и то как автор каждый раз с упоением описывает ущербность этой клиентки. Автор неумело пытается рекламировать свои услуги. И что самое смешно это то что название у книги есть, а книги нет)) Связи изложенного с названием нет совсем.

Читаем вместе с парнем, нам очень-очень нравится. Наконец-то я научилась слушать себя, а он меня. Наш секс стал намного ярче и интереснее, хотя в отношениях уже 5 лет. Посоветовала и подругам, и маме.

Эта книга необходима каждой женщине, рожденной в советской стране, где секса не было.). А жизнь многогранна... И женское счастье не полное, без ощущения оргазма с родным человеком!

Лилия Гарипова - просто глупая. Содержание книги - это бесчисленные инфоцыганские курсы о развитии женственности, в которых нет научной информации, есть только фантазии, трюизмы и газлайтинг. В общем, если хочешь Мужчину, то стань Женщиной. А чтобы стать Женщиной, то надо бесконечно качать интимные мышцы на специальном тренажёре. То, что реальная жизнь в миллион раз сложнее, Лилия не понимает. Рассказывает случай из практики. Муж клиентки хотел включить свет, она стеснялась целлюлита. Секс-коуч стала нести какую-то чушь о раскрепощении. Очевидно, девушка ненавидит своё тело, потому что её не любили родители, и теперь она ходит по женским коучам в надежде заслужить любовь сексом. Но не получается, потому что у неё нет контакта со своим телом, и, значит, нет контакта с мужчиной. Тут нужна нормальная психотерапевтическая работа, но у подобных психологов есть только простые и неправильные решения. Героине первой части книги Лилия посоветовала не уходить из абьюзивных отношений, а тренировать интимные мышцы. К счастью, девушка вовремя спохватилась и бросила и своего абьюзера, и Лилию, и вагинальный тренажёр Лилии. Героиня второй части пожаловалась на послеродовую депрессию. Лилия запретила ей лечиться антибиотиками и ходить на массаж и ей, и её ребенку. А взамен посоветовала совместное плавание с ребенком, посещение костоправа и тренировку интимных мышц. Девушка в ответ забросила сына и занялась танцами, ведь ей всего 20 лет. В третьей части к Лилии обратилась женщина 50 лет, которая уже 10 лет не занималась сексом с мужем. И она ей посоветовала, да, тренировать интимные мышцы и делать "глубокое горло". А ещё рассказать в мельчайших подробностях пережитое в детстве изнасилование. В общем, о таких, как Лилия, говорят просто "старая дура". Её одержимость тренировкой вагины похожа на одержимость похудением. Здравый смысл игнорируется. Утверждает, что такие тренировки лечат миомы и гормональный фон. Действительно, зачем много лет учиться на хирурга или эндокринолога, если можно просто засовывать шарики во влагалище?! Я полагаю, что её жертвы, дорого заплатив за тренинг, занимались какое-то время, а потом бросали. А Лилия убеждала их, что проблемы не решились, потому что они плохо тренировались или слабо возбуждались.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Каждое утро подходи к зеркалу и называй три вещи, которые тебе в себе по-настоящему нравятся.

оргазм, что испытала ты – маточный, – так и вовсе ярче всех остальных. И выход из

три факта, подтверждающих, что плач исцеляет буквально. Первый – это необычный химический состав человеческой слезы. По словам ученых, в него входят так называемые гормоны стресса, которые при рыдании просто-напросто выходят наружу и освобождают тело. Далее – во время плача в нашем организме вырабатывается энкефалин – морфиноподобное вещество, которое приглушает боль. Вспомните, как громко ревут дети при ушибе и как быстро забывают о неприятных ощущениях, едва высохнут последние слезы. С плачущи

Упражнение «Жучок» можно выполнять 1 или 2 раза в день в любое время суток;

бережный подход к позвоночнику – это лучшая профилактика любого вида недомоганий и беспроигрышный вариант для восстановления здоровья

Книга Лилии Гариповой «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
06 апреля 2022
Дата написания:
2022
Объем:
343 стр. 23 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-166860-0
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
18+
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 61 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 247 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 32 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 148 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 104 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 878 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 1615 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 375 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 122 оценок
По подписке