Книги, похожие на «Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения», Илья Качай📚

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния Павел Федоренко и др.

Текст

400 ₽

или по подписке

Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди Анна Матур Перевод Д. Яковлева

Текст

449 ₽

или по подписке

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее Ферран Касес и др.Перевод А. Сапова

Текст

479 ₽

или по подписке

Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом Илья Качай и др.

Текст

480 ₽

или по подписке

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Хайме Кастильо и др.Перевод Екатерина Бормотова

Текст

550 ₽

Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека Ирина Шевцова

Текст

199 ₽

или по подписке

Работа с депресссией. Алгоритм Анастасия Колендо-Смирнова

Текст

199 ₽

или по подписке

Искусство обманывать себя и других Джорджио Нардонэ Перевод Наталия Катилевская

Текст

240 ₽

или по подписке

Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности Кирилл Крыжановский

Текст

320 ₽

или по подписке

Книга о фобиях и их лечении Джорджио Нардонэ Перевод Наталия Катилевская

Текст

380 ₽

или по подписке

Дневник горевания. Помощник в проживании потери Татьяна Дмитриева

490 ₽

или по подписке

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус и др.Перевод Екатерина Бормотова и др.

Текст

478,40 ₽

Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения Дебора Вайнелл Перевод А. Елагина

Текст

479 ₽

К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией Марина Иннорта Перевод Елена Сибуль и др.

Текст

369 ₽

или по подписке

Социальная тревога и фобия Ольга Размахова

Текст

419 ₽

или по подписке

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум Татьяна Якубовская

Текст

299 ₽

15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса Илья Качай

Текст

320 ₽

или по подписке

А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею Роланд Паульсен Перевод Елена Тепляшина

Текст

400 ₽

или по подписке

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами Дэвид Карбонелл Перевод Полина Якушева

Текст

552 ₽

Стратегический диалог в психотерапии. Убеждающая коммуникация Джорджио Нардонэ и др.Перевод О. Е. Игошина

280 ₽

или по подписке

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику Егор Егоров

Текст

449 ₽

или по подписке

Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить Артем Демиденко

Текст

199 ₽

или по подписке

Оседлать своего тигра. Cтратагемы в боевых искусствах, или Как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений Джорджио Нардонэ Перевод О. Е. Игошина

Текст

396 ₽

или по подписке

Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощи Светлана (Вита) Каримова

Текст

99,90 ₽

или по подписке