Основной контент книги Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней
Текст

Объем 212 страниц

2018 год

12+

Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней

3,8
67 оценок
livelib16
3,3
12 оценок
Нет в продаже

О книге

Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность – только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым – будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым – учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло. А если природа не наградила вас усидчивостью – ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов. Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас не безнадёжен. Личность действительно отчасти заложена в нас с рождения и формируется в ранние детские годы – однако мы не обязаны жить с ней всю жизнь! Личность можно изменить, и этого можно добиться даже самостоятельно: а тем более с помощью компетентного психотерапевта. Доктор Гэри Смолл бесхитростно объясняет, как можно буквально стать другим человеком. В его книге бесхитростно и доходчиво рассказано о последних исследованиях и об успешных клиентских случаях, которые служат лучшим доказательством новой теории. Вы тоже можете оказаться среди тех, кому помог доктор Смолл: возьмите в руки эту книгу и проверьте на себе. Вы можете стать тем, кем хотите, всего за 30 дней.

Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 82 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 18 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 274 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,2 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 39 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 68 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 109 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 59 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Фундаментальная книга – некий алгоритм, как взрослому человеку можно попробовать изменить себя.

Как из фильма «Влюблён по собственному желанию»: Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами… А где ты сам?! Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу – буду веселым, хочу – буду обожать свою работу, хочу – влюблюсь.

Или… хочу стать сильной личностью. А для этого нужно: поменять черты характера, освоить четыре шага к переменам – продумывание, планирование, приобретение, поддержание, расширить границы разума… Улучшить карму! )) И вперед – к новой жизни, чего и всем остальным читателям желаю! Желательно, без помощи психотерапевта!

Книга может быть полезна для новичков в самопознании и реализации. Для других уровней эта литература не принесет ничего полезного. В главах написаны банальные вещи о правильном сне, доброжелательности, планировании и физической активности.

Читается легко! Есть смысл читать, если хотите работать над собой. Всего за 30 дней можно самостоятельно изменить личность. Рекомендую!

Если вы хотите измениться или что-то поменять в своей жизни, – почитайте эту книгу. Будете читать на одном дыхании и найдете массу полезной информации. Рекомендую!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Джиджи Ворган, Гэри Смолл «Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
06 марта 2019
Дата перевода:
2018
Дата написания:
2018
Объем:
212 стр. 37 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-112442-7
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания: