Читать книгу: «Шопинг будущей мамы. Гид по товарам для новорожденного и родителей», страница 5

Важно! Не стригите ногти новорожденного своими маникюрными ножницами – ими легко повредить тонкие ногтевые пластины и поранить нежную кожицу. Аргумент «я буду очень аккуратна» отметайте: пальчики новорожденного настолько маленькие, ноготочки настолько нежные, а реакции ребенка настолько неожиданные, что использовать острые ножницы – преступление. И со своих ножниц вы можете занести инфекцию на ноготки малыша.

Лезвия детских ножниц сделаны из нержавеющей стали, рукоятка – из пластика, иногда прорезиненного – для вашего удобства. Ножнички часто идут с колпачком – хранить их в чистоте. Есть ножнички с замочком чтобы ребенок, научившийся хватать, не смог их открыть и пораниться.

Ножнички для детей выглядят как игрушечные. Моя знакомая, у которой неважное зрение, выдала, когда я показала ей экземпляр, выбранный для дочери: «Моему будущему ребенку стричь ногти будет муж: я не вижу лезвия!» Но это тот случай, когда маленькие, да удаленькие.

Есть маникюрные наборы для детей. Обычно туда входят ножницы и мелкозернистая пилочка из полипропилена, которой можно подточить острые кончики подстриженных ногтей. Многие мамы говорят, что всегда пользуются пилочкой. Хотя многие (такие, как я, например) не пользуются вообще.

Есть наборы, упакованные в красивый футляр, например в виде игрушки. В нем удобно хранить принадлежности, удобно брать в дорогу.

Отдельная категория – детский триммер для ногтей. Это прибор, работающий от батарейки, с круглыми плоскими насадками, поверхность которых напоминает наждачную бумагу. Обычно в комплект входит несколько насадок для детей разных возрастов и взрослых. Насадки для самых маленьких (0–6 мес.) самые нежные.

Триммер – это что-то вроде заменителя ножниц и пилочки. Он и подпиливает, и подравнивает. Прибор компактный – примерно 7 × 8 × 3 см, и его удобно брать в дорогу.

Но многие мамы в отзывах пишут, что обрабатывать ногти ребенку триммером неудобно: во-первых, гораздо дольше, чем обычными ножницами, а во-вторых, прибор прилично шумит и пугает ребенка.

Возможно, на триммер стоит обратить внимание, если вдруг не получится подружиться с ножницами.

Расчески. Ваш ребенок родится или с нежным пушком на голове, или с редкими волосиками, или с густой шевелюрой. И во всех случаях вам пригодятся расчески.

В первом и во втором ребенку подойдет расческа-щетка. Это очень мягкая щеточка, задача которой не столько расчесывать, сколько массировать кожу, стимулируя волосяные луковицы. Детям такие расчески очень нравятся. Моя дочь замирала в блаженстве и улыбалась, когда я водила по ее голове этой мягонькой щеточкой.

Выбирая, обратите внимание на несколько параметров.

Материал щетины. Она бывает искусственной и натуральной. Искусственная – это нейлон, натуральная – шерсть, овечья или козья. Натуральная щетина более нежная, мягкая и не электризует волосики. Некоторые мамы в отзывах пишут, что им не нравится запах, исходящий от таких расчесок. Но если следовать инструкции по уходу, которая есть на упаковке, от него просто избавиться.

Материал корпуса. Бо́льшая часть изделий на рынке – пластиковая. Но есть расчески из натурального дерева, например из бука. Дерево – прекрасный материал: экологичный, не электризует волосы.

Комплектность. Расчески для малышей часто продают комплектами. К щетке могут прилагаться гребешок и массажная расческа с редкими зубцами с шариками на кончиках – на будущее.

Комплект из трех деревянных расчесок с натуральной щетиной – замечательный вариант. Такие расчески удобны, приятны в деле и красивы.

Мыло для ребенка. Понадобится не сразу. На сайте роддома в списках вещей для новорожденного вы его увидите. Но мыть ребенка, который только родился, с мылом не стоит: даже деликатные средства могут вызывать раздражение на нежной коже. Обычной воды для малыша в первый месяц вполне достаточно. Максимум, для чего мыло может пригодиться в это время, – подмывать попку в особо сложных случаях, а для этого нужно не больше капли на раз.

Важно! Мыло покупайте в аптеке. Средства аптечных косметических линеек проходят исследования и одобрены дерматологическим сообществом.

Для самых маленьких выбирайте жидкое мыло. Еще лучше – пенку. По сути это то же мыло, только вспененное. Продается в бутылочках со специальным дозатором, который делает пену. Пенка более нежная, более легкая, чем обычное жидкое мыло, проще смывается с кожи.

Состав мыла обычно указан латиницей, и человеку, который не знает английского языка и не разбирается в химической промышленности, понять, что к чему, трудно. Поэтому обращайте внимание на надписи на упаковке. Самое главное: «0+», «с первых дней жизни», «одобрено дерматологами», а также «гипоаллергенное», «без парабенов, силиконов, красителей».

Не стоит брать мыла с маслами и экстрактами трав. Они могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Важно! Если заметите раздражение на коже малыша после того, как помыли его мылом, сразу меняйте средство.

Мочалка/губка для мытья. Вещь необязательная. Педиатры не рекомендуют использовать губки и мочалки, пока у новорожденного не заживет пупочная ранка: они могут накапливать бактерии и становиться источником инфекции. Дальше, вплоть до года, натирать ребенка мочалкой тоже нет необходимости. Для того чтобы хорошо помыться, ему достаточно водички и заботливых маминых рук. Но губкой можно делать легкий массаж во время купания – такая процедура многим детям очень нравится.

Главные требования к мочалке для малышей: она не должна быть грубой, слишком шершавой и колючей. Идеальный вариант – мягкие губки из волокон растения конжак. Это мягчайшие мелкопористые подушечки, которыми можно протирать даже личико.

На что обратить внимание? Есть ли у губки петелька (ленточка или шнурок), за которую ее можно подвесить, чтобы хорошо просушить.

Читайте на упаковке, как ухаживать за такой губкой: как промывать и просушивать, когда менять (примерно через три месяца).

Средства для стирки детского белья. Ребенок не вступает с ними в прямой контакт, но компоненты средств могут вызывать аллергические реакции через одежду. Если у малыша появляются высыпания, педиатр в первую очередь рекомендует менять рацион (питание мамы или смесь) – и средство для стирки.

Одежду, пеленки и полотенца для новорожденных нужно стирать специальными детскими средствами. У них более сбалансированный состав, чем у «взрослых», – нет ничего лишнего, только необходимое. И к ним предъявляются более строгие требования.

Основные компоненты и в детских, и в универсальных средствах для стирки одинаковые. В детских нет добавок, которые должны оставаться на ткани после стирки и придавать белью определенные свойства (например, делать его более стойким к загрязнениям). Эти добавки могли бы попадать на кожу и вызывать раздражение.

Важно! Детскими средствами лучше стирать и ту одежду, в которой вы будете ухаживать за ребенком. Но нельзя стирать детские вещи со взрослыми: специфическая «взрослая» грязь с вашей одежды может попасть на вещи малыша.

Что можно увидеть в составе?

Поверхностно-активные вещества (ПАВ). В средствах для стирки бывают три вида: АПАВ (анионные), НПАВ (неионогенные) и КПАВ (катионные). Это основные действующие вещества – они помогают удалять загрязнения в воде, делая белье чистым. То есть средства для стирки эффективны благодаря им.

АПАВ и НПАВ входят в состав порошков и гелей, КПАВ – в кондиционеры для белья.

Есть еще АмПАВ (амфотерные), но в средствах для стирки вы их встретите едва ли: они дорогие и используются в другой продукции, например в шампунях.

Важно! Средства для стирки агрессивны и могут быть опасны для человека, особенно если их применять неправильно и не по назначению. Если ПАВ вымываются не полностью, оставаясь на поверхности волокон тканей (особенно АПАВ и мыло), они делают белье более жестким, и оно может натирать кожу, вызывая раздражение. Поэтому при стирке детского белья лучше использовать режим с дополнительным ополаскиванием.

В гелях для стирки АПАВ меньше, чем в порошках, и нет пыли, которую случайно можно вдохнуть. Средства с НПАВ стирают бережней, и белье после стирки в них мягче. Поэтому в этом смысле гели лучше.

Минус гелей – они менее эффективны, чем порошки, то есть удалить серьезные загрязнения ими сложнее. И в них нет химических отбеливателей, то есть нечему уничтожать бактерии, а это одна из основных задач стирки. К гелю стоит добавлять порошкообразный перекисный пятновыводитель (содержащий перкарбонат натрия или кислородсодержащий отбеливатель). Не волнуйтесь: такие пятновыводители разлагаются в процессе стирки.

Фосфаты. Делают воду менее жесткой, что необходимо для стирки и обеспечивает эффективное действие ПАВ. Белье делают более мягким.

В интернете гуляет информация, что фосфаты – страшные и опасные вещества и для природы, и для человека, то есть с ними лучше не сталкиваться. На самом деле фосфаты используются в производстве удобрений, лекарств и даже содержатся в продуктах питания и напитках (типа кока-колы).

Энзимы. Биологические добавки, которые расщепляют белки и помогают удалять соответствующие загрязнения, например от молока или молочной смеси, каш и киселей, а еще справляются с мелкими катышками. Минус энзимов – они могут вызвать аллергическую реакцию.

Важно! Нельзя использовать средства для стирки вещей из хлопка, в которых есть энзимы, для стирки материалов из природных белковых волокон (например, из шерсти или шелка). Энзимы будут разрушать их.

Ароматизаторы (отдушки). Бывают химическими и натуральными. Химические хуже, но что именно использует производитель, на упаковке написано редко. Считается, что ароматизаторы могут вызывать аллергические реакции, а лучшие детские стиральные порошки и гели – без запаха. Но исследование стиральных порошков, которое провело Роскачество, показывает, что ароматизированные порошки, как и порошки без отдушек, аллергическую реакцию не вызывают⁷. Если хотите перестраховаться, ищите детские средства для стирки без отдушек.

Другие вещества, которые вы можете встретить в составе: цеолиты (связывают соли жесткости воды в бесфосфатных средствах), оптические отбеливатели (флуоресцирующие вещества, которые оседают на волокнах, с ними ткани кажутся белее, а следовательно, чище), целлюлоза (не дает удаленным частицам загрязнений повторно оседать на волокна), пеногасители (гасят пену в процессе стирки).

Агрессивный хлорный отбеливатель в средствах для стирки не используется.

Есть так называемые натуральные средства для стирки. На них стоит пометка «Эко». Производители стараются заменить в них синтетические вещества на аналоги природного, растительного происхождения. Например, синтетические ПАВ, полученные из нефти и газа, – на компоненты из пальмового и кокосового масла, химические отдушки – на натуральные эфирные масла. В таких средствах может не быть фосфатов, но часто есть мыло, лимонная кислота и другие натуральные составляющие. Допускается использование фосфонатов, хотя и в ограниченном объеме.

На самом деле аналоги синтетических веществ не настолько безвредные, как хотелось бы, а порошки без «химии» удаляют загрязнения гораздо хуже «стандартных», особенно фосфатных. А еще средства на основе мыла, оставаясь на волокнах после стирки, могут портить белье – и не только внешний вид.

Но хорошая новость: доли вредных веществ в порошках и гелях, произведенных по нормам (например, по ГОСТ 32479-2013 «Средства для стирки. Общие технические условия»), считаются допустимыми. Это значит, что, если использовать средства правильно, они не причинят вред здоровью и окружающей среде.

В 2019 году эксперты Роскачества исследовали 22 детских стиральных порошка и сделали вывод: все они безопасны, независимо от цены и страны изготовления⁸. Пока ждем новые, более свежие исследования, можем посмотреть на состав порошка-победителя, который не сильно изменился за пять лет.

Лучшим признан порошок с таким составом: 15–30 % (сегодня 5–15 %) – фосфаты; 5–15 % – кислородосодержащий отбеливатель, АПАВ; менее 5 % – пеногаситель, НПАВ; энзимы, оптические отбеливатели, отдушка. Средство с такими компонентами признано безопасным – рейтинг безопасности у него 5 из 5.

Как еще один пример, состав гипоаллергенного детского порошка на основе натурального мыла: 30–40 % – сульфат натрия; менее 10–12 % – карбонат натрия; менее 10 % – натуральный мыльный порошок; менее 10 % – перкарбонат натрия; менее 5 % – неионогенные ПАВ; поликарбоксилаты, ароматическая композиция. Этот порошок содержит, казалось бы, менее опасные вещества, чем предыдущий. Но занимает 16-е место по качеству в рейтинге Роскачества, хотя тоже с безопасностью 5 из 5.

Роскачество отмечает: белье после стирки этими средствами не вызывает раздражений слизистой глаз и кожи, аллергии и не нарушает обмен веществ при рекомендованной на упаковке норме расхода и способе применения.

Это одно из главных правил безопасности средств для стирки: пользоваться ими правильно. Не превышать рекомендованную дозу, соблюдать температурный режим, как следует ополаскивать белье, следить за условиями хранения.

Кондиционер для белья в первые три-четыре месяца педиатры использовать не рекомендуют. Он не выполаскивается из волокон полностью, и постоянный контакт с бельем, которое стирали с кондиционером, может вызвать сухость, раздражение нежной кожи, псевдоаллергические реакции. Чтобы одежда, пеленки, полотенца стали более мягкими, лучше просто гладить их с паром.

Какие выводы можно сделать?

Лучше отстирывают фосфатные порошки – такие, как победитель рейтинга Роскачества. Но порошки вымывают краситель, гель в этом смысле лучше.

Поэтому не сильно испачканные детские вещи (например, одежду первого слоя) и цветное белье из детской кроватки, которое нужно менять часто и которое не успевает сильно загрязниться, можно стирать жидким средством. Гель будет не хуже бесфосфатного порошка. Но желательно добавлять порошкообразный перекисный пятновыводитель.

Если белье сильно загрязнено или оно не цветное (пастельных тонов или белое), его лучше стирать фосфатным порошком.

Что пока не покупать

Есть несколько средств по уходу за ребенком, которые не стоит покупать заранее. Почему?

1. Они могут понадобиться только через несколько месяцев. Поэтому зачем тратить время и деньги сегодня, когда у вас и без того полно дел и статей расхода?

2. Каждый ребенок индивидуален – что пригодится одному, может быть лишним для другого. Пусть дите придет в этот мир и поможет вам решить, что брать, а что не стоит.

3. Есть средства, о которых во многих памятках для будущих родителей пишут «Обязательно к покупке», но использовать которые без консультации с врачом нежелательно.

Шампунь. Даже если ваш ребенок родится с великолепной шевелюрой, поначалу шампунь ему не понадобится: волосы малыша прекрасно моются обычной водой.

Кремы для тела и лица. Они проникают в эпидермис и могут вызвать у новорожденного раздражение и даже отеки. Нужен ли крем вашему ребенку и какой, уточните у педиатра.

Важно! Ни в коем случае не намазывайте ребенка жирными кремами вроде старой доброй советской «Алисы». Его кожа еще не готова к таким нагрузкам.

Эмоленты. Специальные косметические кремы, которые восстанавливают гидролипидный барьер кожи. Они не требуются всем новорожденным. Но их можно использовать для профилактики у детей с самого рождения, если у кого-то в семье есть атопический дерматит. Еще таким детям могут понадобиться специальные масла для ванн, которые смягчают кожу и не дают ей пересушиваться. Особенно это актуально в отопительный сезон, когда воздух в квартире сухой.

Такие средства нужно покупать в аптеке. И крем, и масло часто есть в одной линейке.

Средства для удаления молочных корочек. Молочные корочки – по-научному себорейный дерматит. Что-то вроде тонких чешуек на коже. Возникает у младенцев довольно часто, обычно на первом-втором месяце. Корочки бывают на головке, ушках, бровях, реже – на других участках кожи. Не опасны и не вызывают дискомфорта у ребенка, и многие педиатры считают, что трогать их не нужно.

Себорейный дерматит проходит сам примерно к полугоду. Но многим родителям не нравится, что ребенок покрыт шелушащимися чешуйками, и мамы с папами хотят избавиться от них поскорее. Для этого есть специальные средства: гель-масло или шампунь-пенка (мусс-шампунь). Покупать сейчас их не нужно. Во-первых, корочек у вашего ребенка может не быть. Во-вторых, если они все-таки возникнут, сначала нужно обязательно показаться педиатру. Он подскажет, какое средство лучше для вашего малыша.

Присыпка. Сухое средство от опрелостей. На полках магазинов десятки марок, и наверняка кто-то предложит вам купить баночку. Но у присыпки есть несколько существенных недостатков, и современные педиатры пользоваться таким средством не рекомендуют.

Как сэкономить?

1. Использовать «долгоиграющие» вещи.

Например, многоразовые пеленки вместо одноразовых, полотенца вместо бумажных салфеток.

2. Покупать маленькие упаковки.

По крайней мере вначале – пока не найдете марки, которые вас устроят.

3. Не покупать то, что может не пригодиться.

Например, средства от молочных корочек, которые появляются не у каждого малыша.

Вопросы экспертам

Отвечает Ани Коробова, педиатр сети клиник доказательной медицины DocDeti, автор статей о детском здоровье, популяризатор научного подхода в медицине, эксперт проекта «Семья» от газеты «Комсомольская правда», автор лекций для «Школы мам» от магазина «Олант», мама двоих детей.

– В интернете много противоречивой информации о детских присыпках: одни мамы за, другие против. На рынке множество наименований. Что советуют педиатры?

– Педиатры пользоваться присыпками не советуют. Присыпка – так называемое сухое средство от опрелостей, которое впитывает влагу и таким образом «осушает» кожу. По составу это мелкодисперсный порошок, похожий на пудру, и в этом его главный недостаток: порошок распыляется и может попасть в глаза и дыхательные пути ребенка и мамы. В интернете гуляет совет: оцените, насколько крупный у присыпки помол. Но разница между «достаточно мелким» и «крупным» помолом незначительна.

Второй минус присыпки – она скатывается, то есть превращается в комочки, которые приходится убирать из кожных складок, из-под подгузника. И эффект от сухого средства меньше, чем от влажного – барьерного крема, который педиатры рекомендуют иметь в аптечке малыша.

Отвечает Екатерина Ромашова, основатель популярного бренда многоразовых подгузников «Антиподгузник», владелица магазина многоразовой продукции для мам и малышей antipodguznik.ru, автор статей по теме.

– Как бы вы описали качественную многоразовую впитывающую пеленку?

– Качество пеленки определяется качеством ее слоев.

Непромокаемый должен быть из плотной и прочной мембранной ткани – толще, чем у многоразовых подгузников. Задача внутреннего – хорошо и много впитывать, отличный вариант – толстая микрофибра. Для слоя, который контактирует с кожей, лучше выбирать угольный бамбук. Мы работаем с 2011 года, знаем, какие ткани самые качественные, и используем лучший из возможных вариантов – угольный бамбук, где угля 90 %. Идеально, когда пеленка еще и простегана. Такое изделие комфортно для ребенка, удобно для мамы и может служить годами.

Отвечает Вячеслав Филиппенков, генеральный директор Научно-исследовательского центра бытовой химии (НИЦБЫТХИМ), кандидат химических наук, почетный химик России.

– На что обращать внимание, выбирая средство для стирки детского белья? Как пользоваться, чтобы стирка была эффективной?

– Следите за сроком годности средства для стирки. Особенно это касается гелей, поскольку энзимы, содержащиеся в них, имеют ограниченный срок годности. Когда он заканчивается, энзимы теряют активность, а с ней и эффективность на многих видах загрязнений.

Следите за нормой расхода, особенно порошков. Многие производители завышают ее, часто – в рекомендациях для стирки сильнозагрязненного белья в воде высокой жесткости. Указанное количество порошка с трудом помещается в оба лотка стиральной машины, но белье лучше не отстирывается, хуже прополаскивается и при частой стирке теряет внешний вид.

Обращайте внимание на жесткость воды в вашем регионе. Используйте столько порошка, сколько производитель рекомендует для стирки средне загрязненного белья в воде средней жесткости. Весь этот порошок должен поместиться в один лоток дозатора, результат стирки будет не хуже, а средство будет лучше выполаскиваться.

Для детского белья желательно использовать режим с дополнительным ополаскиванием.

Подводя итоги, или Коротко о главном

1. У новорожденного должны быть средства и предметы гигиены, созданные для маленьких детей. Не стоит, а часто и вовсе нельзя заменять их «взрослыми».

2. Есть вещи, которых хватит на несколько лет: многоразовые пеленки, полотенца, ножнички, расчески. Лучше не скупиться на хорошее.

3. Есть вещи, с которыми придется поэкспериментировать: влажные и сухие салфетки, мыло. Лучше начинать от одной пачки и банки.

4. Для стирки детских вещей нужны специальные детские средства. Не стоит сильно бояться «химии», но важно пользоваться порошками и гелями правильно.

5. Не нужно запасаться всем подряд из длинных списков «Иметь обязательно». Пусть малыш придет в этот мир – и подскажет, что покупать.