Отзывы на книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить», страница 2, 95 отзывов

Я в абсолютном восторге от этой книги. Ну серьезно.

Я бы рекомендовала ее к прочтению абсолютно всем. Но больше всего она будет актуальна для таких же глупых людей как я, которые живут с хроническим чувством тревоги и беспокойства. А если верить психологам, то мы практически все беспокоимся всегда и понапрасну. Эта книга, вне всякого сомнения, должна стать настольной, должна быть читана и перечитана.

В самом начале Карнеги рекомендует взять ручку и помечать прямо в книге строки, которые вы находите важными именно для себя. Я так и сделала. Это прямо какой-то золотой фонд цитат. Периодически открываю книгу, когда мне плохо.

И хотя автор не психолог и не психиатр, он описывает работающие схемы, которые имеют доказательную базу. ПОТРЯСНО!

Хм..дайте-ка подумать..да это же настольная книга! Нет, ну правда, не что иное, как пустырник в литературной оболочке. Не в меру импульсивным, любителям строить пирамиду возможных и невозможных проблем в голове (и мне, и мне особенно!) посвящается! Не люблю книги жанра "Здравствуйте, сегодня я научу вас жить правильно, начинайте с понедельника", но это реально психологически мощное по воздействию произведение/пособие/самоучитель. Кстати лучше побороть желание прочесть его в обычные дни, отложите на сладкое при стрессе, ну или по крайней мере при весьма скверном настроении. Не могла оторваться. Не столько потому что интересно было себя мысленно учить чему то, а читать эти тщательно подобранные истории таких же обычных (да и необычных) людей как и ты сам. Теперь пожалуй пойду поучусь у Дейла "оказывать влияние на людей"))) Советую, рекомендую.

Долго думала, пишется ли рецензия на книги подобного жанра. Но все же решила оставить свою, ведь книга произвела на меня большое впечатление, а это самое главное.

Начнем с того, что прежде чем взять книгу в руку, я читала разные рецензии и отзывы на нее. И они были крайне противоположны. От вздохов восхищения до полного разочарования. Но я рискнула и не пожалела.

Вся книга составлена из историй жизни разных людей. От известных, до не очень и совсем неизвестных. Автор проводит нас сквозь каждую из них, демонстрируя те или иные правила, который должен выработать в себе человек для того, чтобы перестать беспокоиться.

Многие мне говорили, что книга неактуальна, так как написана в прошлом веке. Прочитав, скажу. Ничего подобного! Все истории настолько актуальны, что как будто случились вчера. (Иногда даже страшно от того, что история повторяется или неизменна.)

Мой этап жизни сейчас чрезвычайно сложный. Я переехала в другую страну, полностью поменяла устои и окружение. И скажу не понаслышке, это очень и очень тяжело. Так вот, читая книгу, в некоторых историях я узнавала себя, а именно, КАК НЕПРАВИЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ (хоть пособие пиши). И начала обдумывать свое поведение, и как бы я поступила, если следовала этим правилам. И вы знаете, работает! Единственное, нужно переселить себя.

После прочтения прошел месяц и я замечанию, что я стала вести себя, опираясь на эти правила и мне проще и легче. Также в книге очень много цитат, которые я занесла себе в заметки и некоторые даже запомнила.

Этот отзыв больше похож на историю, но я посчитала, что так проще передать эмоции от прочитанного!

Приятного чтения)

Отличная книга. Позволяет задуматься о многих вещах. Особенно полезна она будет тем, кто только начинает свой путь саморазвития

отличная книга, действительно помогает побороть тревогу. Но в любом случае нужно её не просто читать, а размышлять и применять данные советы в своей жизни

Замечательная книга!!! Открывает новое понимание на такие очевидные вещи, которые тяжело увидеть глазами,но которые мы понимаем сердцем. Эта книга о действительно Важном для каждого из нас.

Интересная,но уже есть новее методы по вопросам тревоги.я думаю,что это скорее базовые вещи,которые стоит прочитать,но это конечно не заменит терапии и не дает инструментов для работы с тревогой

спасибо, замечательная книга , во время, к месту, по делу... не передать словами опыт, который получила после прочтения данного материала.

Самой философской мудрости в книге не так и много, в основном здесь на каждую мудрость в одно предложение идет пример, в котором заключается история человека, а то и не одного. Но, тем не менее с каждой мудростью я безоговорочно согласен. В принципе я так всю жизнь и живу, практически никогда не нервничая. Меня всегда поражали люди, которые из-за пустяков создают целую трагедию. А потом еще и говорят, что ты ничего не понимаешь или ты преуменьшаешь мои проблемы, которые и без того пустяковые. И действительно, я не понимаю такого поведения. А на счет того, что нужно себя чем-то занимать, чтобы не лезли всякие глупости в голову или депресивные мысли, то я давно подобное советовал своим знакомым. А то леняться попробовать заняться хотя бы чем-то для себя, а только ходят и жалуются, что все плохо. Конечно, если все свободное время ничем, кроме домашних дел и лежания на диване, не занимать, то тараканы могут сожрать весь мозг. Истории различных людей в книге тоже в основном понравились, но можно было половину подобных и урезать. Особенно в конце книги, где десятки таких историй вставлены просто для закрепления информации, хотя уже на каждую мудрость и до этого было не по одной истории. Однако, я, не дочитав еще книгу, начал советовать ее тем, кому действительно не мешало бы ее прочитать. Оценка 9 из 10