Отзывы на книгу «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть», страница 4, 95 отзывов

Мне очень понравилась книга, во многих моментах я понимал, что это как раз про меня и про таких же как я, я увидел немного другой взгляд на жизнь, и далее я думаю эта книга послужит хорошим дополнением к моей терапии.

У автора американский стиль мышления — больше мотивационный, ориентированный на личные границы, самопринятие и индивидуализм. Возможно, для западного читателя такие идеи звучат вдохновляюще и оказывают психологическое воздействие. Но на меня, как на человека с другим культурным и ментальным фоном, это почти не повлияло. Ощутимой пользы или глубоких инсайтов не получила.

Интересно было поразмышлять над темой стыда. Почему-то раньше об этом не думала. И о различии стыда и вины. Книга с практическими заданиями, так что очень полезная, не только прочитал и забыл.

Отличная книга, есть ценная информация которую можно применить в жизни. Перечитаю еще разок, так как методы которые описаны в кнрге нужно закреплять.

Очень хороша! Чувствуется огромная исследовательская работа и проживание сказанного. Книга поддерживает особым научным и при этом мягким способом.

Вот это книга!!! Я кайфанула от прочтения. Мне абсолютно всё откликается. В американских книгах часто 1 главная мысль. повторяется миллион раз, поэтому можно прочесть 1/3 и не переживать за остальное, так как ничего не теряешь. Тут история совершенно другая! Столько крутых мыслей, я даже стала их выписывать в тетрадочку.

Хорошая книга - напоминалка о простых истинах. Легко и приятно читать, не грузит научным стилем и ничего не обещает.

Порой кажется наивной и посредственной, но иногда именно этого нам и не хватает.

Отличная книга. И как всегда вовремя. Читается легко, простой слог и много новых, интереснвх мыслей. Если эта книга к вам пришла, она точно должна быть прочитана. Ну а если правило 50 страниц не оправдает ваших ожиданий и не возбудит интерес, просто отложите. Значит еще не время)

Книга заставила задуматься. Захотелось поработать со стыдом.

Выделила для себя некоторые моменты. Это очень важная информация для каждого человека. Если бы каждый человек прочел ее и применил по отношению к себе мир стал бы лучше!

Я не писатель , но для меня книга оказалась поверхностной. Много ссылок на др авторов . Хотелось бы больше реальных историй, более 8 лет автор книги и ученый изучала тему стыда и близости , но так ничего конкретного в этой книги не написала . Книга - это ее вступительная речь перед защитой докторской.