Бессел ван дер Колк — голландский психиатр, автор и педагог, базирующийся в Бостоне, США. С 1970-х годов занимается исследованиями в области посттравматического стресса.
Эту книгу очень тяжело читать. Не в смысле, что она написана каким-то скучным или тяжелым языком, даже наоборот. Но в ней сразу же говорится о реальных пациентах, которые совершали насилие и убийства или стали жертвами от таких травм. Самое ужасное, что все это реальные случаи из практики автора.
Обычно я читаю и слушаю аудиокнигу перед сном, но рассказы о пациентах и пережитых ими событиях не давали мне уснуть не хуже Стивена Кинга.
Очень много внимания уделено тому, как травма выглядит и ощущается, как влияет на людей и как травмированные люди ведут себя абсолютно по-другому в обычных ситуациях.
Книга очень интересная, даже несмотря на то, что автор рассказывает о своей практике в 1970-х годах. Казалось бы, за это время мы давно должны были продвинуться, но многое я узнала впервые и удивлена, почему эти знания до сих пор не так распространены, несмотря на повальное увлечение психологией в наше время.
Прослушана аудиокнига в исполнении Рустама Османова.
В книге описана теория рептильного мозга. Это перечеркивает вообще все. Автор строит свою теорию на заведомо ложной, псевдонаучной бредне. Как такое возможно?
супер, советую к прочтению, много важного и нужного каждому человеку, впервые узнала о бос терапии, очень рада что нашла эту книгу.
Впечатлительным не читать (в некоторых примерах очень подробно прописаны детали травмирующих ситуаций — насилия и тд).
Классная книга, очень живо написана, хотя и научпоп. Очень понравилось, что описана не только история и зарождение методов работы с травмой (привет от знакомых мне Фрейда и Шарко, прям ностальжи по студенческим годам и корпению над учебниками и работами Фрейда), но и примеры из практики, нестандартные подходы.
Что-то слишком часто мне на глаза попадаются КПТ и ДПДГ, надо будет подробнее изучить, любопытно.
Невероятная книга, позволившая по иному взглянуть на некоторые жизненные ситуации и позволившая сделать следующий шаг в собственном понимании и развитии. Книга практична для понимания себя и окружающих. Рекомендация 100 из 100.
Хороший опыт знакомства с этой книгой. Могу порекомендовать. Лёгким чтением не назовëшь. Скорее для практикующих специалистов. Но всё равно было интересно)
Лично мне книга помогла больше понять происходящее со мной и другими людьми. Рекомендую всем тем, кто интересуется происходящим с людьми, нуждается в понимании людей.
Хорошая книга. Много исследований, а не воды. Научных данных. Да и сам автор психотерапевт. Книга не из области практической психологии. Она глубже.
Для меня книга стала очень терапевтичной,многое поняла про себя, получила ответы на давно мучившие меня вопросы!буду перечитывать ещё не раз
Вы можете приобрести бумажную версию этой книги на сайте Читай-город
Начислим
+21
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть», страница 7, 112 отзывов