Отзывы на книгу «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!», страница 3, 28 отзывов

Эта книга вдохновляет! Дает надежду, заставляет верить в свои силы!Спасибо автору. Прочитала на одном дыхании. Много интересных моментов, много практики.

Супер, не хватает инфы как справляться с паникой, когда все таки есть органика какая то. Про то, что когда здоров, паника не так охватывает, а вот когда есть уже какие то болячки и как их принять и не бояться была бы отличная инфа

Хорошая книга, подробно расписывающая механизм ПА. Написана с юмором. Весьма отрезвляет :) После прочтения как-то стыдно страдать от такой ерунды :)

Из минусов: книга могла бы быть вчетверо короче, но автор по многу-многу раз говорит об одном и том же. Впрочем, может, кому-то для убедительности именно так и надо? Я пропускала эти повторения, мне для усвоения и понимания мезанизма хватило одного раза :)

Из минусов

Поучительно! Хочется жить и думать только о хорошем. Рекомендую даже тем, кто не знает, что такое панические атаки. Многое извлечете, полезного. Спасибо.

Хочу добавить один нюанс к описанию мытарств больного: психиатр тоже не поможет, а подсадит на антидепрессанты. Описание их побочных явлений - отдельный роман.

Много теории, но мало практики. Материал поверхностный, т.к. раскрыт лишь механизм возникновения проблемы. Этих знаний недостаточно, чтобы простому человеку избавится от такой проблемы, как панические атаки.

tatjanaz5, а какие книги можете посоветовать по этой теме где много практики?

Прочитала на одном дыхании!Андрей Владимирович всегда пишет легко, доступно, понятно.В книге помимо информации есть упражнения.

Не первый раз читаю. Очень интересно. На многое открывает глаза. Буду читать и другие книги. Как всегда с юмором. Читается на одном дыхании.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
599 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе