Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить
Объем 144 страницы
2025 год
Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить
автор
Анастасия Абакумова
48
Бесплатно
199 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Перед вами не очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор расправляется с идеей, что человек обязан быть машиной.
Особенно если у него в голове СДВГ, дофаминовая качель и таймер на выгорание.
Здесь не будут втирать про «систему GTD» и «успех до обеда». Зато расскажут, как включить таймер на 5 минут, открыть файл и почувствовать себя живым. Тут не про продуктивность, а про выживание. И про то, что галочка в трекере - уже победа. А если ее нет - победа позже.
«Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» - манифест всех, кто срывается и возвращается. Книга-плед, книга-подмигивание, в которой можно выдохнуть и сказать: «А я сегодня ничего не сделал. И ничего».
Вам сюда, если ваша голова - как браузер с 57 вкладками. Эта книга даст разрешение быть. Без KPI. Без чек-листов. Без стыда.
Сначала популярные
Книга научила стабилизировать эмоции и более четко подходить к процессу организации собственного времени, дел и всего остального.
Стало проще жить, хоть немного - но это же только начало!
buh, это звучит очень вдохновляюще. Так здорово, что книга стала для тебя опорой и дала новые инструменты - даже маленькие шаги в сторону спокойствия и ясности могут сильно менять жизнь. Пусть дальше будет ещё больше легкости и уверенности.
В моем детстве СДВГ не было, но глядя на своих детей, вижу, что к чему.
И смотрю на себя - думаю, как же так! Работа ведь не для таких, как они или я - но с книгой Абакумовой что-то начало складываться. Как себя контролировать, как работать над собой и многое другое. Благодарю! Отличная книга!
qilman06, как здорово, что книга помогла взглянуть на опыт и свой, и детей с другой стороны.
Осознавать особенности и находить способы мягко справляться с ними - это огромный шаг. Спасибо, что поделились таким тёплым отзывом.
Не знаю, что там от нас хотят начальники, но лучше дать 10 простых задачек и переключаться между ними, чем тащить проект на квартал. К нам тоже надо подходить с умением! А книга - подскажет как!
rus.yanbukhtin, согласна, длинные проекты без видимого результата быстро выматывают. Маленькие задачи - как чекпоинты: сделал, увидел результат, получил мотивацию. Тут как раз и важен баланс: и начальству понятный план нужен, и нам - ощущение прогресса. А книга может помочь взглянуть на это по-новому и подсказать, как выстроить процесс так, чтобы и задачи не сжигали, и результат был виден
Я столько лет чувствовала, что со мной что-то не так… Каждый новый блокнот, каждая система планирования заканчивалась одинаково — я бросала и винила себя. А в этой книге я впервые увидела: я не ленивая, я просто устроена иначе. Читаю и плачу от облегчения.
yelena.rzhevskaya.95, здорово, что книга помогла тебе увидеть это по-другому. Ведь ощущение "со мной что-то не так" - одно из самых тяжелых. А когда понимаешь, что дело не в лени, а в том, как ты устроена - приходит огромное облегчение. Спасибо, что поделилась - это реально важно и многим отзовется!
Как говорится, грешно смеяться над больными людьми. Только они не больные, а смех - только над тем, как мы стараемся быть похожими на продуктивных маньяков. Мы - другие. Как жаворонки и совы, так и люди с СДВГ и без него. Мира всем и спасибо автору.
krestyaninov72, очень точно сказано.
Мы все разные - и это нормально. Смешно не над людьми, а над тем, как общество пытается всех загнать под один шаблон. Спасибо, что так тепло сформулировал - в этом правда много принятия
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Анастасии Абакумовой «Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 48 отзывов48