Сначала популярные
Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
199 ₽
Бесплатно
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
19 июля 2019Дата написания:
2014Объем:
60 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-532-09725-4Правообладатель:
Автор
Отзывы на книгу «Свой вес», 1 отзыв