Для парней и девушек: качаем пресс

автор

Алексей Силовой

Текст

3,0

1 оценка

отзыв

Бесплатно

26 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.

Подробнее

О книге

Хочу затронуть один из насущных вопросов для современных мужчин и женщин, который касается их плоского рельефного пресса. Сегодня каждый понимает, что гармоничная красота тела и здоровье являются главными ценностями человека. Поэтому новичкам, у которых желанные кубики затерялись где-то под слоем жировых отложений, необходима корректировка питания и специальная тренинг-программа на пресс.

Жанры и теги

9 июня 2019

В Книги приведено краткое руководство как проработать различные мышцы пресса. Мне, как новичку, интересно попробовать данную методику. Иллюстраций в книге нет.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Читать онлайн

Книга Алексея Силового «Для парней и девушек: качаем пресс» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Возрастное ограничение:

12+

Дата выхода на Литрес:

18 января 2018

Объем:

4 стр. 1 иллюстрация

ISBN:

9785449024503

Правообладатель:

Издательские решения

Формат скачивания: