Цитата из книги «Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить»

Другие цитаты
Алексей Герваш
Текст, доступен аудиоформат
4,4
47 оценок
17
отзывов
6
цитат
Бесплатно
399 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 сентября 2022
Дата написания:
2022
Объем:
213 стр. 40 иллюстраций
ISBN:
978-5-4461-2262-2
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Сам себе психолог (Питер)"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
По подписке
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
НЕВРОЗ? Спасибо, не надоАрман Чахалян
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
По подписке
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 2,4 на основе 7 оценок
По подписке
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
По подписке
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке

Другие книги автора

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
По подписке
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
По подписке