Цитата из книги «Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя»
Берем в руки лимоны. Конечно, лимоны виртуальные. И выжимаем сок, со всей силой. Осторожно, не на одежду! Продолжаем 10 секунд, потом расслабляемся 20–30 секунд. Повторяем, пока весь сок не выжмем.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
516 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
06 января 2024Дата написания:
2024Объем:
164 стр. 41 иллюстрацияISBN:
978-5-4470-0680-8Иллюстратор:
Правообладатель:
ИД Комсомольская правдаВходит в серию "Все грани здоровья (КП)"
