16+
текст

Объем 265 страниц

2021 год

16+

Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни

текст
385 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,51 ₽ с покупки её другом.

О книге

"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силыМногие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:* Выявить основные факторы, вызывающие усталость* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии* Составить индивидуальный план выздоровленияАвтор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.Если вы уделите этой книге достаточно времени – и своей драгоценной энергии, – она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. – Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional MedicineОбнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. – Миранда Харт, комик, актриса и писательница"Залит издательский epub.

Для людей со СХУ/МЭ (синдром хронической усталости/ миалгический энцефаломиелит) очень полезная книга. Разбираются причины болезни и даются советы по выходу из неё. Автор сам перенёс это тяжелейшее заболевание в юности, вылечился и открыл клинику.

Тема действительно нужная, и спасибо издательству, что напечатали книгу. Если хоть один человек сможет выйти из такого состояния полностью, прочитав книгу здесь на Литрес, он будет вечно благодарен за это и Литрес и автору и издательству. Читаешь, и прям мурашки по коже - вот так живешь-живешь, и синдром. Когда люди находятся в таком состоянии, как автор, они ищут любую информацию, как себе помочь. Хорошо, что есть выход и есть такие книги . Рекомендую !

Книга помогла составить план исцеления от усталости. Новый подход к причинам усталости, описанный в книге, помогает найти путь к её избавлению. Методика использовать собственную энергию для восстановления сил организма позволяет почувствовать радость жизни. Связь разума и эмоций хорошо представлены в книги для поднятия тонуса восприятия окружающего мира. Я просто зачитался этой книгой, очень понравилась.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы

Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.

После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.

В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:

* Выявить основные факторы, вызывающие усталость

* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии

* Составить индивидуальный план выздоровления

Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.

Если вы уделите этой книге достаточно времени – и своей драгоценной энергии, – она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. – Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine

Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. – Миранда Харт, комик, актриса и писательница"

Залит издательский epub.

«Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 ноября 2022
Дата перевода:
2022
Последнее обновление:
2021
Объем:
265 стр. 10 иллюстраций
ISBN:
978-985-15-5277-7
Переводчик:
Правообладатель:
Попурри
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают