Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо Текст

Из серии: Путь мистика
3
Отзывы
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

«Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса. Они были созданы в помощь тем, кто ищет выход из напряженности и давления, которыми насыщена жизнь современного человека. Выбирайте свою медитацию или комбинируйте их – и вскоре вы заметите, что сон улучшился, работоспособность повысилась, а вместо апатии и чувства безысходности пришли спокойствие, бодрость и уверенность в себе. Ошо в очередной раз доказывает: для того, чтобы начать жить счастливой и полноценной жизнью, нужно приложить совсем немного усилий.

«Все дело в технике. Иногда за секунду вы может так вырасти, как не смогли бы даже за многие жизни. Если применена правильная техника, ваш рост подобен взрыву. Эти техники возникли из тысяч лет экспериментов. Их изобрел не один человек – их разрабатывали многие ищущие» (ОШО).

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 25 сентября 2016
  • Дата перевода: 2016
  • Объем: 280 стр. 2 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-9573-2930-5
  • Переводчик: Владислав Пикалов
  • Правообладатель: ИГ "Весь"
  • Оглавление
Книга Ошо «Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Путь мистика»
Пустая лодка. Беседы по высказываниям Чжуан Цзы
Книга Тайн. Наука медитации. Часть 1
Книга Тайн. Наука медитации. Часть 2
-15%
Цитаты 2

Ваше сердце было готово откликнуться на истину. Оно откликается только на истину, помните: оно никогда не откликается на ложь.

+4slimpersyper

основе этой техники – метод Гаутамы Будды. Цель метода состоит в практике осознанности, наблюдения, внимания, свидетельствования. Випассана в версии Ошо – это комфортный, «сочный» опыт, он лишен сухости. Випассану можно делать по-разному. Ниже приведен 60-минутный, состоящий

+1slimpersyper
Лучший отзыв
a
29 марта 2018, 22:30avdeevajuly

В книге подробно описываются абсолютно разные техники, помогающие получить опыт медитации. Что порадовало – что техники рассчитаны на индивидуальные особенности разных по характеру людей. Например, я как человек спокойный, любящий уединение и тишину, подобрала для себя несколько спокойных техник. Люди активные, которым сложно долго усидеть на месте, найдут интересными динамические техники. В общем в книге собраны техники на любой вкус и цвет!

Пожаловаться+11Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
w
23 февраля 2019, 18:57wuxin

Книга чудесная! Ошо практично и глубоко выражает техники медитации простым языком, без философской мишуры. Разные методы от активных до полностью спокойных, на любой вкус!

Пожаловаться+1Поделиться:
a
08 октября 2019, 15:39autoreg1086838571

разнообразие медитационных техник и руководства к каждой – это огромная помощь для современного человека найти баланс, уйти от стресса, расслабиться и стать радостным и счастливым. Я очень довльна этим приобретением…

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»