Крис Бэйли
633 подписчика
Популярные аудиокниги
Все аудиокниги автора
Этот парень отлично умеет держать фокус на своих целях, дисциплинирован в их достижении. О чем красной линией идет во всех его книгах повествование. Определенно уникум у которого можно поучиться претворять свои мечты в реальность!
Крис Бэйли – большой умница. Что выделяет его из огромной массы современных писателей про улучшение жизни – так это то, что он знает, что пишет и пишет очень логично, понятно, многократно объясняя, приводит примеры. Супер!!!
Это первый мотивационный автор, который написал о том, что в жизни есть не только работа и продуктивность, но и такие «мелкие» заботы, как домашние дела, и что вообще-то деньги важны, пусть у тебя в голове и суперпроект. Подкупило то, что он честно написал, что затеял свой продуктивный год, имея подушку безопасности. Честность – лучшая политика.
Понравились приемы:
* правило трех («Когда этот день закончится, какие три дела мне хотелось бы видеть выполненными?») – на день, на неделю
* правило 20 секунд (создание барьеров, на преодоление которых уходит более 20 секунд, достаточно, чтобы поставить отвлечения под контроль)
* 5-минутная медитация (по мнению автора каждая минута медитации конвертируется в десять минут продуктивности)
Цитаты
Если ваш ум хотя бы чуть-чуть сопротивляется стоящей перед ним задаче, он будет искать новые объекты, на которых сможет сосредоточиться. Смартфон – отличный повод. Он гарантирует нашему мозгу бесконечный поток соблазнительной, подаваемой небольшими порциями информации.
Я рассказываю о своих достижениях не для того, чтобы произвести на вас впечатление, а чтобы показать, насколько мощным инструментом могут стать приемы, повышающие продуктивность. И как бы мне ни было лестно так думать, но два места работы по окончании университета мне предложили вовсе не потому, что я был каким-то особенно умным или одаренным. Просто у меня было предельно ясное понимание, что такое продуктивность и как достигать максимальных результатов в течение дня.
Комментарии, 3 отзыва3