Цитаты из аудиокниги «Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса», страница 2

Не отчаивайтесь, если первая партия сначала разделится на сыворотку и комья створоженного молока, это часто происходит поначалу. Йогурты последующих партий будут более однородными. Когда у вас получится густой маслянистый продукт, вы сможете наслаждаться им как вкусной едой, а для большего удовольствия добавьте немного клубники, семена чиа или щепотку натурального

Lactobacillus casei Shirota

L. reuteri DSM17938 + ATCC PTA 6475 + L. gasseri BNR17 + Bacillus coagulans GBI-30,6086.

300 мг дважды в день, постепенно увеличивая дозу до 600 мг дважды в день.

поведения. В результате «официальных» рекомендаций по диете,

и ATCC PTA 6475, – которые, как мы знаем, производят те специфические оздоравливающие эффекты

Теперь мы знаем, что бактерии, поселившиеся в желчном протоке и желчном пузыре, могут стать причиной образования желчных камней.

помощью кесарева сечения, начинает

оздоровительные ужасы. И все это в эпоху, когда, по мнению большинства из нас, медицина

например Prevotella (в значительном числе присутствует в микробиоме хадза, малави и яномами), Bifidobacterium и Faecalibacterium prausnitzii , которые